Добавить новость
ru24.net
World News in Spanish
Май
2018

Rutina para saltar la cuerda para ponerte en forma

0

Para ponerte en forma es fundamental realizar actividad física y una de las actividades más fáciles es saltar la cuerda. Sin embargo, esta no sería efectiva si no cumples con una rutina de ejercicio en tu día a día. El reto de este rutina es saltar la cuerda al menos cinco minutos para aprovechar todos […]

The post Rutina para saltar la cuerda para ponerte en forma appeared first on Yo amo los zapatos.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Александра Розенбаума экстренно госпитализировали в Москве

Вывод песни для продвижение в Импульсе Яндекс музыки.

Овик Аванесов: Пожары в Арцахе устроены специально, это часть спланированного культурного геноцида

Стратегическая сессия "Россия и соседние страны" пройдет 14 августа в Московском государственном психолого-педагогическом университете


Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent

Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities

Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis

The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future


В Курске 14-летние подростки украли из магазина 4 мотоцикла и запчасти

Михайло-Архангельский монастырь в Великом Устюге

Решение для роуминговых расчетов от Nexign включено в реестр отечественного ПО

Представители НПС доложили губернатору Подмосковья о ходе строительства моста в Дмитрове


Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole

The next survival game from the developers of Green Hell plops you on an alien planet with atmospheric firestorms and a horde of giant spiders

Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival

Black Hole io 1.5.1



В Москве прошла премия «Триумф Года»

Комитет Госдумы предложил создать рейтинг предприятий по их молодежной политике

Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения

«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке




В Казани подвели итоги чемпионата по профмастерству среди участников СВО «Абилимпикс»

Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs

Сахар на вес золота: как изобретение инсулина изменило медицину

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря


Погоня в Подмосковье: полиция использовала оружие для задержания водителя

Свыше 3 тысяч человек приняли участие в фестивале киберспорта в Балашихе

Свыше 20 тысяч человек посетили губернаторские карусели в Подмосковье за неделю

На третьем диаметре в сторону Зеленограда встали электрички


Хачанов победил Михельсена и вышел в полуфинал турнира ATP в Торонто

Турнир ATP в Афинах: Джокович меняет планы из-за протестов в Сербии

Теннисист Рублев вышел в четвертьфинал турнира ATP в Торонто

Осака: Мечтаю о еще одной победе на турнире «Большого шлема»


Открытие Игр СНГ на Поклонной горе: 200 спортсменов из шести стран

Нижегородский СК раскрыл подробности дела против депутата Сафиуллина

Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части

Погоня в Подмосковье: полиция использовала оружие для задержания водителя


Музыкальные новости

Фортепиано и аккордеоны приучают к красивому звучанию

«Гнусное явление»: посол РФ в Италии высказался об отмене концерта Гергиева

Бутман заявил, что эмигрировавшие из России люди не осознают текущую ситуацию в стране

Сергунина: Фестиваль вьетнамской культуры в Москве собрал почти миллион гостей



Комитет Госдумы предложил создать рейтинг предприятий по их молодежной политике

«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке

В Москве прошла премия «Триумф Года»

Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова


«Путину не сложно решить это одним звонком». Азербайджан объявил России войну топонимов – «даванет» ли Кремль запретом на прием самолетов?

Магазины удаляются от центра // Ввод торговой недвижимости снизится в 2026 году на 70%

"Локомотив" со счетом 3:2 обыграл "Пари НН" в третьем туре РПЛ

Павел Прилучный и Зепюр Брутян: отдых после судебных баталий в Москве


Режиссер театра Виталий Лабутин устроил второй за полгода пьяный дебош в Москве

Вояж, вояж... VOYAH FREE, обзор от CARS.RU

Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто

Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения


Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России

Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным

Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы

Сфотографировавшийся с Путиным мальчик из Китая обратился к нему спустя 25 лет





«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма

Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+

Как проверить качество получаемой медицинской помощи по ОМС...


Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев

«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве


Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы

Кубок Посла Китая по Вэйци прошёл в Москве

Игрок «Зенита» ведет переговоры с турецким клубом, сообщили СМИ

Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров


Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами



Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста

Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев

Мэр Собянин поделился информацией о новорожденных животных в «Москвариуме»

Сергей Собянин. Главное за день


В Подмосковье объявили «оранжевый» уровень опасности из-за угрозы наводнения

Зачем нужна программная нормализация воды после очистки — объясняет Алексей Горшков

Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода

Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново


Свыше 3 тысяч человек приняли участие в фестивале киберспорта в Балашихе

Москвичи проголосуют за одно из пяти названий для набережной в "Коломенском"

Фомин и Кумар обсудили укрепление оборонного сотрудничества России и Индии

Свыше 20 тысяч человек посетили губернаторские карусели в Подмосковье за неделю


Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог

Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог

Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске

В Архангельской области ищут работу москвичи и петербуржцы


В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф

Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день

До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом

Поезда в Крым меняют маршруты и график


Погоня в Подмосковье: полиция использовала оружие для задержания водителя

Нижегородский СК раскрыл подробности дела против депутата Сафиуллина

Комментатора Гришина похоронят 7 августа

Открытие Игр СНГ на Поклонной горе: 200 спортсменов из шести стран












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Карен Хачанов

Хачанов обогнал Медведева, Рублев приятно удивил, а Таусон остановила Свентек






Погоня в Подмосковье: полиция использовала оружие для задержания водителя

Рост китайского машиностроения продолжается несмотря на тарифные споры с США

На мусорной свалке в Твери нашли 14 детёнышей краснокнижных черепах

Скульптуру Урса Фишера на ГЭС-2 демонтировали за 5 дней