Hoy en día con el estrés que puede generar la vida moderna, las actividades que se realizan, las obligaciones laborales, las relaciones de parejas e incluso de amistades, las actividades deportivas, en fin todas estas actividades donde nos vemos envueltos y que además forman parte de nuestras vidas, hacen que de algún momento a otro, no estemos pendientes de lo que consumimos y quizás por la rapidez, optemos por la practicidad de alimentos menos saludables, o quizás de comidas “rápidas”, que sin duda alguna pueden eventualmente dañarnos nuestra salud.