¿De cinco en cinco? Qué tan efectivo es hacer menos ejercicio pero más veces al día
La alarma saltó con una investigación que mostró que más del 40% de los adultos de mediana edad dedican menos de diez minutos a caminar energéticamente al mes. Estos resultados, de un estudio llevado a cabo en Reino Unido, reflejan la falta de actividad física en un sector de la población que según la Organización Mundial de la Salud debería de hacer como mínimo 150 minutos de ejercicio físico aeróbico de intensidad moderada a la semana. El […]
The post ¿De cinco en cinco? Qué tan efectivo es hacer menos ejercicio pero más veces al día appeared first on El Día.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Дипломатический факультет
Евразийского международного университета проводит дополнительный набор абитуриентов!
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
Доктор Кутушов объяснил, как сердечникам защищаться от жары
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие привычки пагубно влияют на зубы
«Двое на качелях»: трогательная история любви
Kenzo menswear SS-2025 (весна-лето 2025)
Примеры образы, в которых вы будете выглядеть стильно
White Gold Wielder [1/2] by Stephen R. Donaldson (Merwin Smith)
A school for African diplomats has opened in Moscow
Why are people on TikTok talking about going for a ‘fart walk’?
BBC-R: Innovation and Quality in Bearing Manufacturing
Малярия и жара +40: американский эколог спрогнозировал климат в Москве через 60 лет
Автопарк BelkaCar в Москве пополнился новыми Solaris HS
BIA Technologies укрепила свои позиции в топ-100 крупнейших ИТ-компаний России
Игру The Survivalists могут выпустить на Android в Китае
Все типы оружия и патронов в The First Descendant, а также где их достать
20 hidden gems from 2024 to grab before the end of the Steam Summer Sale
The First Descendent is dollar store Destiny starring exclusively hot people
У Миколаєві комунальний ЖЕК хоче встановити самий високий тариф у місті для мешканців багатоповерхівки
Секс шоп Львів: переваги та асортимент
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
Аналитики рассказали, в каких регионах риелторы и ипотечные брокеры зарабатывают больше всего
Алекс Анохин: «Это было невероятно трогательно»
По стойке с мира // Цены на аренду места в ЦОДах растут вместе с новым предложением
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
Режиссер российской версии «Постучись в мою дверь» ответил на призыв Милонова запретить турецкие сериалы
Режиссер «Постучись в мою дверь» раскрыл, чем второй сезон ленты лучше первой
«Снегири Поляна»: новый коттеджный поселок в Подмосковье
Международный молодежный фестиваль имени П. И. Чайковского завершен
Политик Вагенкнехт назвала безумием размещение дальнобойного оружия США в ФРГ
Под угрозой жизнь и здоровье миллионов россиян: «мясной клей» нашли в двух видах творога и десятках колбас
Почему охранники не идут в нефтяники, элитное жильё в Москве и проблема доверия в обществе
Медведев одолел Синнера и вышел в полуфинал Уимблдона
Испания в финале Евро, 16-летний Ямаль забил Франции, Аргентина в финале Копы, Медведев прошел Синнера, Соболев принял предложение «Зенита», КХЛ отделяется от ФХР и другие новости
Медведев обыграл Синнера в четвертьфинале Уимблдона
Джокович вышел в четвертьфинал Уимблдона
Почему охранники не идут в нефтяники, элитное жильё в Москве и проблема доверия в обществе
Роспотребнадзор разрешил купаться в четырех зонах отдыха Москвы
Сотрудники ГАИ в Мытищах провели беседу с детьми о безопасности на дорогах
Росфинмониторинг внес Юлию Навальную в перечень террористов и экстремистов
Музыкальные новости
Кирилла Якубовского ждут «Кресты» // Защита известного предпринимателя попросила Верховный суд изменить подсудность дела
Евгений Маргулис возьмет 1,5 млн рублей за одно выступление на липецком фестивале
Надежда Бабкина выступила в Опочке в рамках фестиваля-марафона «Песни России»
Умер воспетый Владимиром Высоцким советский золотопромышленник
По стойке с мира // Цены на аренду места в ЦОДах растут вместе с новым предложением
Алекс Анохин: «Это было невероятно трогательно»
Аналитики рассказали, в каких регионах риелторы и ипотечные брокеры зарабатывают больше всего
"Атомайз" представил на ИННОПРОМ новую книгу о ЦФА
Рассмешить зрителя стало сложнее: Актер Данила Рассомахин обрел популярность после съемок с братом-близнецом
Работники сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» отметили День компании сплавом на байдарках
Что может означать визит Моди к Путину вместо США. Версии экспертов
Сотрудница "Зенита" назвала русских воинов из батальона "Эспаньола" фашистами
Временно изменится график движения автобусов на Большой Никитской улице 13 июля
Сов и хищников чаще всего незаконно держат дома россияне
Источник 360.ru: автомобиль влетел в стену жилого дома в Хамовниках
В Москве задержали мужчину без билета, избившего контролёра в автобусе
Над ЕС сгустились тучи из-за мирной миссии Орбана
Путин заявил, что ждёт Си Цзиньпина на саммите БРИКС в Казани в октябре
За время работы выставки «Россия» пространство посетили около 5 миллионов гостей
Доверие к РФ и Путину в странах, которые Москва называет "дружественными", снизилось до рекордных отметок
Юлия Навальная** пополнила список террористов и экстремистов
Мосгорсуд вернул материалы дела Ольги Комлевой в Басманный суд Москвы и оставил ее под арестом
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: как правильно ухаживать за зубами у малышей
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
Консультации врачей, массаж и скидки от клиники «Будь Здоров» на VK Fest в Москве
Зеленский: «Хотел бы убить Путина»
Вояж Орбана между Киевом и Москвой – вызов Зеленского Трампу из Дома химер
СВР России получила данные из Киева о поисках США альтернативы Зеленскому
Служба внешней разведки России рассекретила донесение о поисках США альтернативы Зеленскому
Депутат Госдумы Журова объяснила, почему не стоит запрещать турецкие сериалы в России
Торжественное открытие спортгородка отряда специального назначения «Пересвет» Росгвардии прошло в Москве
Семейный кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Шахматист»
Жителей и гостей Москвы пригласили на бесплатные лекции об Олимпиаде-80
Минск готов. Лукашенко обратился к коллеге Хурэлсуха и всем монголам
Минск продлил временные ставки ввозных таможенных пошлин для недружественных стран
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал о комплексном благоустройстве Парка Горького
Собянин: силы ПВО отразили атаку летевшего на Москву БПЛА в Ступино
Сергей Собянин рассказал о строительстве трех новых пересадок на БКЛ
В Красногорске началась расчистка Москвы-реки
Сов и хищников чаще всего незаконно держат дома россияне
Шесть ямальских овцебыков отправятся в зоопарк Москвы
АО «Транснефть – Прикамье» в первом полугодии исследовало 16 тыс. проб воды, почвы и воздуха
Политик Вагенкнехт назвала безумием размещение дальнобойного оружия США в ФРГ
Лидеры стран Евросоюза хотят "предметно наказать" венгерского премьера Орбана за "нарушение правил" ЕС
Сотрудники ГАИ в Мытищах провели беседу с детьми о безопасности на дорогах
Росфинмониторинг внес Юлию Навальную в перечень террористов и экстремистов
Амурская область вошла в топ-5 регионов по лесовосстановлению
Региональная диспетчерская служба ЕЛЦ работает в круглосуточном режиме
АО «Транснефть – Север» завершило строительство участка подводного перехода нефтепровода через реку в Архангельской области
Эксперт РВИО передал книгу в Псковский музей
Люди ехали на операцию: в Запорожье в ДТП с микроавтобусом и поездом погибли пять человек
«Первые и последние места». Симферополь вышел в лидеры по скорости реакции на вопросы крымчан
Краеведческая арт-выставка «Живописец, прославивший Крым - Карло Боссоли»
В Москве открыли новый пешеходный мост через Водоотводный канал
Политик Вагенкнехт назвала безумием размещение дальнобойного оружия США в ФРГ
Мансарда девятиэтажного дома загорелась в подмосковном Подольске
Произведения Пушкина стали одной из тем фестиваля песчаных скульптур в Петербурге
