Adiós cerveza: estas son las mejores bebidas para cuidar tu corazón y limpiar tus arterias
Una vida sana implica hacer cambios o mantenerlos en varios aspectos de la vida, por ejemplo, es importante llevar una vida activa, huyendo del sedentarismo y aprovechando el tiempo libre para moverse un poco más, pero también es necesario cuidar la alimentación, evitando las cosas que no le hacen bien a la salud y escogiendo …