La búsqueda de la salud y el bienestar nos ha llevado a explorar numerosos caminos, y en ese viaje, a menudo descubrimos tesoros olvidados que están justo frente a nosotros. Uno de estos tesoros, que ha sido pasado por alto durante mucho tiempo, la nuez pecana. Aunque siempre hemos reconocido el valor de los frutos secos, su consumo a menudo se limita, tal vez por temor a sus calorías, pero los expertos coinciden en que disfrutados con moderación, pueden ofrecer una serie de beneficios sorprendentes para nuestra salud.
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