Este es el tiempo que tiene que durar la siesta según los expertos
En España, la siesta es una tradición que forma parte de la cultura desde hace siglos. Consiste en un descanso reparador a mitad del día, que nos permite reponer energías y continuar con la jornada laboral o personal. Desde el punto de vista biológico, esta pausa responde a una bajada natural del flujo sanguíneo que se produce tras la comida. Al migrar la sangre del sistema nervioso al digestivo, se genera una sensación de somnolencia. En torno a esta práctica habitual, diversos especialistas han dedicado su labor a investigar la duración óptima de una siesta para que ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Город Бакуракерт на полуострове Ланжерон
3 августа 1942 года началась оккупация Ставрополя
«Почему бы и нет?»: предполагаемая любовница Тимати ответила на слухи о романе с ним
Летнее путешествие для всей семьи по Ростову-на-Дону
Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent
£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton
Решение для роуминговых расчетов от Nexign включено в реестр отечественного ПО
С особой требовательностью
Представители НПС доложили губернатору Подмосковья о ходе строительства моста в Дмитрове
В Курске 14-летние подростки украли из магазина 4 мотоцикла и запчасти
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival
Ольга Романив: как понять, что мужчина действительно вас любит — 5 точных признаков
Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ
Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна
В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря
Москва превратится в Таиланд. Климатолог Клименко сделал прогноз на 10 лет
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Куда сходить в Москве в августе: подборка интересных и ярких мероприятий
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
Король Малайзии Султан Ибрагим впервые прибыл в Россию с государственным визитом
Сенников: «Локомотив» хорошо укомплектовался
Пациент скончался после процедуры в частной клинике в Москве
Эта болезнь поражает каждого третьего в Подмосковье
Бублик честно высказался о провале Рублёва и Медведева
Хачанов достиг полуфинала турнира "Мастерс" в Торонто
У пауэрлифтера из Австралии Османа полилась кровь из глаз
Теннисист Хачанов обыграл Микельсена и вышел в полуфинал турнира ATP
Пациент скончался после процедуры в частной клинике в Москве
Москвичи проголосуют за одно из пяти названий для набережной в "Коломенском"
Потерял семью и миллионы долларов: история британца, искавшего «криптосокровища» на свалке
«Склад Дерева» начал выпуск мебельных щитов, которые подойдут идеально
Музыкальные новости
» Провожать не мог»: Алсу Абулханова побывала в родной деревне Резиды Шарафиевой
Продюсер Купсина заявила об отсутствии проблем со здоровьем у Розенбаума
Суд признал ничтожным договор о правах Разина на песни «Ласкового мая»
Баста и Елена Вакуленко-Пинская отдыхают в Ницце
В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря
Москва и Санкт-Петербург: лидеры комфортной жизни для молодёжи России
Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ
Представители НПС доложили губернатору Подмосковья о ходе строительства моста в Дмитрове
"Локомотив" со счетом 3:2 обыграл "Пари НН" в третьем туре РПЛ
Музыкант Алексей Фомин рассказал о его друзьях
Багаж пассажиров Turkish Airlines прибудет с опозданием в аэропорт Внуково
Сергей Собянин: К 1 сентября в Москве откроется 51 реконструированная школа
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части
Автобус попал в ДТП на трассе М-4 под Тулой: что рассказали пассажиры
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России
Сфотографировавшийся с Путиным мальчик из Китая обратился к нему спустя 25 лет
Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным
Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+
Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна
Фестиваль «Формула здоровья²» состоится 8 августа в Москве
«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма
Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев
«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
Два футбольных клуба подали обращения в ЭСК РФС после завершения третьего тура РПЛ
Кубок Посла Китая по Вэйци прошёл в Москве
Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы
Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами
Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники
Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста
Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода
Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн
В Подмосковье объявили «оранжевый» уровень опасности из-за угрозы наводнения
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
На третьем диаметре в сторону Зеленограда встали электрички
Советник премьера Индии прибыл в Москву
Пациент скончался после процедуры в частной клинике в Москве
Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог
В Архангельской области ищут работу москвичи и петербуржцы
Вильфанд предупредил об аномальной жаре в девяти регионах
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года
Поезда в Крым меняют маршруты и график
В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф
Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день
Гонщик Симонов: многие федерации боятся допускать российских спортсменов
Томские полицейские задержали беглого преступника спустя 27 лет
Инвесторы бегут, дома рушатся: как охранные зоны "убивают" исторический центр Ростова
Руководство "Торпедо" ответило на критику нового логотипа клуба
