Cómo proteger tu menisco con estos cinco consejos
El menisco es el cartílago que amortigua todos los movimientos de la rodilla, la articulación más grande del cuerpo humano, y a la vez, una de las estructuras más complejas del cuerpo. Este pequeño, pero vital, amortiguador de la rodilla se encarga también de distribuir las cargas del cuerpo, así como de lubrificar la articulación. Las lesiones meniscales son más frecuentes entre los varones, y suelen afectar más al menisco interno que al externo. En concreto, la doctora Nuria Urquiza, especialista en Traumatología del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi, recuerda que la le ...
Новости России
Москва Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом
Moscow.media Частные объявления сегодня
Только смелым покоряются моря
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Исторические фантазии и реалии. Часть 5
UNOde50 представил коллекцию осень-зима 2025/26 (FW-2025/26): украшения как путь к себе
All the news from Nintendo’s July 2025 Direct showcase
Nvidia’s Jensen Huang hauled before China’s cyber cops to explain ‘backdoor safety risks’ in H20 chips
AI and robots can help the world grow more food—even if they’re still not quite as good as a human farmer
'Not ready for prime time': Trump, Republicans slam GOP leader's stock trade ban bill
На Московской столкнулись автобус и легковушка. Пострадала женщина
Дальний Восток снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
Зная один лишь email-адрес, хакер взломал систему и получил $500
Color Maze Adventure 2.0.0
Bungie continues to fire into its feet with both barrels: A new armor set in Destiny 2 has just been disabled because it makes the player who wears it completely invisible
«Деньги не пахнут»: Как Blox World наживается на доверии игроков Roblox
Разработчики The Seven Deadly Sins: Origin ответили на частые вопросы игроков
Сооружения сервисного участка «Свердловск-Пассажирский» стали арт-объектом
Забайкальский филиал "ЛокоТех-Сервис" показал уверенный рост в первом полугодии
Демонтаж памятника Айвазовскому в Карабахе вызвал негодование Москвы
В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Москва предупредила: грозы и ветер до 17 м/с накроют столицу этим утром
Москва благоустроит 700 улиц: замена асфальта и новые остановки
Стартовали продажи билетов на финал «Интервидения» в Москве: участвуют 19 стран
Россияне рассказали, как относятся к жаре
Дмитрий Беляев возглавил Главное следственное управление в Москве
В Севастополе кинотеатр "Россия" превратят в филиал Национального центра по поручению Путина
Рахимова уступила Свитолиной во втором круге турнира WTA в Монреале
Вероника Кудерметова проиграла второй ракетке мира Гаффу
Самсонова не прошла в третий раунд турнира в Монреале
Медведев прошёл в третий круг турнира ATP в Торонто, обыграв Сврчину
Лучшие адвокаты Москвы. Лучшие адвокаты России. 5 самых лучших адвокатов (ТОП-5)
Дмитрий Беляев возглавил Главное следственное управление в Москве
В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ
Музыкальные новости
Шоу-бизнес: Джигурда был с ней 11 лет, Митяев ушел к ней из семьи: Как живет Марина Есипенко в свои 60
Жена Басты опубликовала фото в откровенном наряде
Игорь Бутман планирует большой тур по стране в 2026 году
Дирижер Геннадий Дмитряк: «Каждый концерт — это сокровенный разговор со слушателями»
В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ
Вильфанд: с пятницы в Москве ожидается облачная погода, дожди и грозы
Сооружения сервисного участка «Свердловск-Пассажирский» стали арт-объектом
Забайкальский филиал "ЛокоТех-Сервис" показал уверенный рост в первом полугодии
Андрей Рюмин обсудил с руководством дочерних обществ повышение операционной эффективности
МИД Сирии назвал встречу Путина с аш-Шейбани началом нового этапа между странами
«40 минут провел в полиции»: что было с Хрусталевым после дебоша в самолете
Что известно о задержках рейсов в аэропортах РФ 1 августа 2025 года
В Москве росгвардейцы задержали курьера, подозреваемого в краже техники
В Подмосковье на видео сняли, как мужчины пытались перевернуть авто после ДТП
Сотрудники ДПС за неделю остановили в Москве 79 пьяных водителей
Место смертельной аварии с пешеходом на юго-западе Москвы сняли на видео
Народный депутат призвал к действиям после встречи Путина с Лукашенко
Путин утвердил закон о бесплатной правовой поддержке для сирот
В Севастополе кинотеатр "Россия" превратят в филиал Национального центра по поручению Путина
Кремль заявил, что Путин никогда не обращается за официальным отпуском
NYT сообщает, что ЕК не сохранила переписку фон дер Ляйен с руководством Pfizer
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие косметологические процедуры стоит сделать именно летом
Пластический хирург Софья Абдулаева: как используют собственный жир для омоложения лица
В столичном главке Росгвардии оттачивают навыки тактической медицины на инструкторско-медицинских сборах
Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом
Активист, сравнивший Зеленского с псиной, пойдёт под суд
Путин: если Киев считает, что сейчас не время для переговоров, Москва готова ждать
Огромный забор и бомбоубежища: что известно о резиденции Зеленского под Киевом
«Хромая утка» Зеленский с ужасом ждет «майдана вдов» и бунта военных – нардеп Рады
В Москве встретили фехтовальщиц сборной РФ, вернувшихся с чемпионата мира
Точно в цель – топ-3 гольф-клубов в окружении «Москва-Сити»
Арбитражная бригада Чистякова будет судить игру «Зенит» — ЦСКА в РФПЛ
Сотрудники Минпросвещения и «Артека», педагоги, наставники и тренеры отмечены высокими наградами
Лукашенко заявил о готовности к переговорам с ЕС по мигрантам
Лукашенко: никому не удастся поставить Минск и Москву на колени
Путин и Лукашенко соберутся на неформальные переговоры
Лукашенко прокомментировал ситуацию с БПЛА в Минске
Собянин: 220 тыс. семей переезжают в новые дома по программе реновации Москвы
Еще немного. Мэр Собянин запустил проходку тоннеля от «Липовой рощи»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: 220 тыс. москвичей получили жилье или готовятся к переезду по реновации
В России за сутки ликвидировано 66 лесных пожаров
Жители Первомайского района «одобрили» строительство мусорного завода, хотя власти все еще в «раздумьях»
Казахстан положил глаз на Волгу: Россия когда-то отказала, но Астана нашла обходной путь
Климатологи прогнозируют изменение климата в Москве в сторону субтропиков
Сотрудники и ветераны орловского ФСБ почтили память «деда русского спецназа»
В Севастополе кинотеатр "Россия" превратят в филиал Национального центра по поручению Путина
«Вахта Памяти» открылась в Невельском районе
В СДЭК прокомментировали сбой в работе сервисов компании
В администрации муниципального образования «Городской округ «Город Нарьян-Мар» выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции
В администрации Нарьян-Мара обнаружены следы коррупции
Еще немного. Мэр Собянин запустил проходку тоннеля от «Липовой рощи»
Заболевание клещевым энцефалитом в Подмосковье: 10,5 тыс. случаев укусов
Пожар в Инкермане полностью ликвидирован - МЧС
Правительство РФ планирует приватизировать известные ликеро-водочные заводы
Инфраструктура новостроек: что важно для комфортной жизни
Как выбрать надежного застройщика: советы покупателям
Крах китайского автобума: десятки брендов готовятся к побегу из России
Лучшие адвокаты Москвы. Лучшие адвокаты России. 5 самых лучших адвокатов (ТОП-5)
В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ
В СДЭК прокомментировали сбой в работе сервисов компании
