El café, una bebida popular conocida por la energía que aporta, puede no combinar muy bien con algunas comidas. Conocé con qué alimentos nunca debés mezclarlo y por qué son incompatibles.
Enterate de cuáles son y los motivos detrás de esta incompatibilidad entre el café y ciertos alimentos, que pueden afectar tu digestión y salud en general.
Algunos alimentos no se llevan bien con el café debido a que puede afectar la absorción de nutrientes esenciales, como el hierro o la vitamina, según el sitio web Vitonica.
Tomar café justo después de comer alimentos ricos en hierro, como lentejas, puede dificultar que el cuerpo absorba este mineral correctamente.
Consumir café después de alimentos ricos en hierro, como lentejas, puede reducir la absorción de este mineral esencial. (Foto: Pixabay)
Además, tomar café con comidas picantes puede causar malestar digestivo y exacerbar este efecto al acelerar la digestión y reducir la absorción de hierro, calcio y otros nutrientes necesarios.
Para personas con problemas digestivos como trastornos de la vesícula, el café después de comidas grasosas puede aumentar las molestias debido a su efecto estimulante en el sistema digestivo.
Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
DeepMind CEO makes big brain claims, saying AGI could be here within 'five to 10 years' and cause humanity to experience widespread change that's '10 times bigger than the Industrial Revolution, and maybe 10 times faster'
Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam
Льготные ипотеки на Дальнем Востоке активно получают участники СВО и сотрудники ОПК
Чёрный день календаря. 8 августа: Архангельская трагедия. Как ошибка пилота погубила рейс Як-40
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
Два пожара в Севастополе – горит 6,5 гектаров сухой растительности
В Калининском районе Краснодарского края фрагменты дронов повредили контактную сеть на железной дороге между станциями Величковка и Ангелинская, сообщил оперштаб региона
Сергей Карякин: 7 августа на поезде из Москвы в Симферополь выехали участники специальной спортивно-образовательной программы «Шахматный лагерь Сергея Карякина», которая стартует в Международном детском центре «Артек»
Аренда квартир в июле 2025 года: за сколько можно снять жильё в Симферополе и Севастополе?
