Este es el alimento que previene enfermedades y retrasa el envejecimiento

El paso del tiempo es uno de los mayores miedos para muchos, y en concreto lo que esto supone: el envejecimiento. Poco a poco es posible sentir la pérdida de facultades, habilidad -tanto física como mental-, fuerza y, en definitiva, sentir el paso de los años. Para envejecer de la mejor forma posible, y más saludable, hay alimentos que pueden ayudar en el proceso, algunos más que otros. En este caso, hablamos del cacao. Tal y como informa The Conversation, en los últimos años han aumentado los estudios que afirman que el cacao tiene numerosos beneficios: es una fuente rica en fibra, ...