¡Un año impulsando la actividad física y el deporte en Las Lomas!
En agosto de 2024, el desafío de incrementar las actividades físicas y deportivas del Club de Golf Lomas de La Dehesa cumplirá un año. Comenzó con algunas dificultades, pero con esperanza y ganas de crear un espacio de encuentro que ofreciera entrenamiento físico para niños y adultos, le fuimos dando forma.
Pocas personas empezaron a participar tímidamente de las sesiones, las cuales tienen un componente integral, entrenando todas las capacidades condicionantes: fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Este enfoque integral no solo promueve el desarrollo armónico de niños y adultos, sino que también complementa la rehabilitación de lesiones y combate el sedentarismo.
El proyecto comenzó en la pérgola de cumpleaños y luego se trasladó a un área verde que no tenía las condiciones adecuadas. Por ello, se desarrolló un área al costado de las canchas de tenis, conocida como «la carpa». Este avance permitió tener un lugar definido para reunirse y guardar el material adquirido, además de una caseta para realizar mediciones físicas y establecer objetivos personalizados para cada asistente.
Actualmente, 35 adultos participan regularmente y un grupo variable de aproximadamente 70 personas. Además, aproximadamente 25 niños asisten de manera regular en los horarios establecidos, con un grupo variable de alrededor de 50. Sus padres confían en que este espacio estimulará y desarrollará sus capacidades y habilidades físicas, siempre con un componente valórico de respeto.
En este momento, las clases cuentan con cuatro profesores que cubren los horarios ofrecidos: Vicente, Benjamín, Ignacio y Octavio. Se ha establecido una dinámica de trabajo semi-personalizada y se continuará mejorando mediante nuevas metodologías. Se confía en consolidar este servicio para los socios del club en el verano de 2025.
Si quieres participar escribe al correo: gimnasio@golflomas.cl