Добавить новость
ru24.net
World News in Spanish
Август
2024

Las Tres Provincias desde San Rafael, no será la última

0

Es genial que nos emocionemos con los triunfos de los atletas olímpicos, que recompensemos con emociones sus esfuerzos por ser los mejores



Creo que la competitividad es legítima, pero llega un momento inevitable para todos nosotros, a unos antes que a otros, en el que el verdadero desafío no es superar a los demás, sino superarnos a nosotros mismos cada día, tanto como deportistas como personas

Seguir cuando crees que no puedes más es lo que te hace diferente al resto


Unos buscando sombra para los coches y otros llegando desde casa dando pedales, nos encontramos a las puertas de La Casona en San Rafael: Andrés, Ángel, Enrique, Fer, Jesús, Juan, Rafa, Santi y Alfonso.

Vemos a Ángel como si se encontrara de huelga de brazos caídos y con cara que no presagia nada bueno.

Tornillo pasador olvidado, lo que resulta más habitual de lo que pensamos. Me viene a la mente aquella ruta en la que estrené bicicleta y al finalizar y regresar a casa descubrí que me había dejado olvidada una rueda fuera del maletero del coche al recoger. Por supuesto, no la recuperé.

Afortunadamente, Fer recuerda que tengo una bici muscular cogiendo polvo, cuyo tornillo sería compatible y salgo en su búsqueda más escopetado que un repartidor de mensajería. ¡Ángel, no te has librado de la ruta!


Nos ponemos en marcha con demora, sí, pero con las ganas de todos de afrontar el desafío que nos aguarda o de casi todos, pues alguno no disimula su recelo viéndose acompañado por tres e-bikes, (hoy no hay muchas). ¡Tranquilo! Que el ritmo ya sabes quién lo marca.

De San Rafael a El Espinar, recorriendo senderos enlazados que ya conocemos, para disfrutar y evitar la pista forestal. Muchas veces, resulta complicado seguir trazado sin perderse entre la crecida vegetación poco amigable, con todo tipo de piornos, espinos y zarzas, entre los que parecían esconderse decenas de gatos furibundos empeñados en marcarnos los brazos y piernas con arañazos.

Todavía con cierta euforia. Algo más de dos kilómetros bajo zona arbolada, en un sube y baja para superar varios mini arroyos, cuyos nombres no se han merecido figurar en los mapas.

 

El disfrutar se va a acabar

El grupo suspira hondo con fuerza y asusta a varios pájaros que comían plácidamente. Una vaca se nos queda mirando como pensando: ¡Ánde irán!


A ninguno nos resulta desconocido lo que nos aguarda. Cada uno, marcándose su propio ritmo, olvidándose del compañero que podría sacarlo de punto. Controlando con maestría las pulsaciones o asustándose cuando el GPS marca el desnivel en rojo. Pero la mayoría se guía por sensaciones, parando cuando las piernas o la respiración no dan para más.

 

¡Pero si son dos kilómetros de nada!

Dos kilómetros con desniveles del 10, 11, 13, 18 y hasta 34 metros al 24%. ¡Enormes todos los compañeros!

El desvío hacia el Camino del Ingeniero nos da un respiro a todos y nos detenemos para recuperar… bueno, Enrique siempre prefiere bajar pulsaciones sin dejar de pedalear.


Nos desviamos a la derecha por sendero exigente que nos acercará hasta la cotera y la puerta metálica. Ya tomaremos en otra ocasión el desvío hacia la Cruz de Pedro Álamo. Ahora lo que toca es dirigirnos hacia   el único enclave madrileño y el mojón de Las Tres Provincias: Ávila, Madrid, Segovia                                         

                                                                                                                      

Hasta qué punto una ruta más corta de lo habitual se puede hacer dura cuando el calor aprieta

Recorriendo sendero, en descenso y con espléndidas vistas, vamos a rodar junto al nacimiento del Arroyo del Boquerón. Hay compañeros que preguntan si hay fuente cerca, pero todos tendremos que esperar. Comento que los mapas siguen indicando que en este tramo se encuentra la Fuente de los Tientos, pero reconozco que no he sido capaz de encontrarla después de muchos años.

La temperatura ha subido bastante y ahora nos toca avanzar por el Camino de Peguerinos, (o de Villacastín). Tramo desafiante sin sombras, roto y pedregoso. Los walkies avisan: ¡Hay pinchazo!


El pinchazo en la bici de Rafa ha detenido el grupo, pero no faltan manos para ayudar a solventar el problema. El calor es intenso y hasta las lagartijas buscan resguardo bajo las piedras. Más necesario que nunca encontrar agua.

Rápidos en las bajadas y con parsimonia en los ascensos cerca de restos de bunkers. Me adelanto y confirmo que hay agua unos metros más adelante, sin garantía de salubridad, que llega a bañera que compartiremos con el ganado.

Apenas un chorrillo de agua, pero muy fresca, que nos dará alivio a todos tras hacer cola de espera con paciencia. Desconozco si tiene nombre, pero más adelante, en la ladera hacia Peguerinos si recuerdo que se encuentra la Fuente de la Reina.

En encrucijada de caminos cogemos el de la izquierda, sin apretar la marcha, superando los desniveles, buscando alivio en las sombras que van apareciendo en el recorrido. Jesús recibe el golpe de una piedra suelta en un disco de frenos que se va a quejar durante un buen rato crujiendo lastimero, pero él no se quiere detener.

Donde sí nos detendremos será junto a la Fuente de Fernando Benito, que ofrece más garantías que la anterior. Tiempo para reagrupar y refrescarnos una vez más, antes de seguir adelante.

El Collado de Gargantilla está ya muy cerca, pero los walkies avisan de nuevo: ¡Hay pinchazo!

En esta ocasión es Juan el que tiene problemas. ¡Acércate a la sombra!... y el equipo de expertos se pone de nuevo manos a la obra prestando la mejor de las ayudas: Colaboración.

Cuando ya vamos a arrancar, compruebo que mi rueda trasera ha perdido aire. Las bromas surgen sin remedio: “Tres de tres, las 3 e-bikes”. Un poco de aire con la bomba y el líquido tubeless parece hacer efecto.

El descenso por el roto, pedregoso, seco, polvoriento, empinado y con zarzas flanqueando nuestro avance no os lo cuento. Hay que sentirlo y ver cómo los compañeros tienen capacidad para recorrerlo “disfrutando” y sin ningún percance. ¡¡Bravo por todos!!

Acabamos en la monumental fuente de Peña Morena, pero ya no necesitamos agua, estamos pensando en las cervecitas frías. Pagaré una ronda con sumo gusto.

No se me olvida: El viernes realicé esta misma ruta en solitario para comprobar su estado y marcarla. A la vuelta, pasando también por Peña Morena, me encontré con el amigo Juan Carlos, (sobrino del dueño de La Viña, me apuntó) que me reconoció y saludo con emoción: “Os sigo desde hace tiempo y me encanta, aunque veo con envidia los lugares que visitáis


Un placer, Juan Carlos, muchas gracias en nombre de todos.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»

Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»

Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому

Константин Клименко: «Русский язык будут широко изучать в Буркина-Фасо»


В Москве прошла шестая премия THE MOSCOW LIFE AND BUSINESS AWARDS

Больные фантазии: 10 недугов, на которые мы все жалуемся, хотя их не существует

Нумерология успеха

Королева призвала россиян беречь здоровье и не ходить к целителям


America’s Greatest Tradition

James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol

Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'

Animal lovers try to counter the deadly risk of Chicago high-rises for migrating birds


«Тигр, сериалы и маркетинг: что скрывается за кулисами «Грузовичкоф» —Наталия Поникаровская в подкасте «Работник месяца»

Сегодня ночью на трассе Орловщины фура насмерть сбила 25-летнюю девушку

EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!

На втором дне V Всероссийской Конференции аварийно-спасательных служб и формирований, проходившей на Подмосковной базе отдыха "Боровое", состоялась серия значительных презентаций докладов


To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident

Metaphor: ReFantazio стала одной из самых популярных игр ATLUS на релизе

Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG

'That's what we're trying to do, be a DM that enables any player's play style:' Check out the upcoming RPG that's trying to do Baldur's Gate 3 in miniature⁠—in more ways than one



«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»

Почему наши Песни являются Хитами:

Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями

Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург




Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»

EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!

Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»

Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому


Америка и Европа открыли иранский фронт // США и ЕС вводят новые санкции против Тегерана

Москва попала в рейтинг регионов-лидеров по материальному благополучию населения

В некоторых домах Томска отключат электричество 14 октября

Отточно такие же санкции // Нерезиденты забирают средства со счетов российских брокеров, как в 2022 году


Рыбакина гарантировала себе участие в Итоговом турнире WTA

Технологическая революция в теннисе: Уимблдон заменит линейных судей на искусственный интеллект с 2025 года

Арина Соболенко сместила Игу Швёнтек с первой строчки Чемпионской гонки WTA

Анастасия Пивоварова стала ведущим экспертом эксклюзивного шоу про теннис на Betboom, в коллаборации с АТР


Снова котёл

Почти 200 тысяч человек устроили марш протеста в Мадриде

Суд арестовал более 206 миллионов рублей на счетах блогера Сергея Косенко

КТО СДЕЛАЛ КОШЕЧКУ, ПТИЧКУ, ЛЬВА НА КАРТЕ МИРА? ЧИТАЙТЕ И СЕНСАЦИОННОЕ ПРОЯСНЕНИЕ ПРИЧИН СВО. ЧИТАЙТЕ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ДАННЫЕ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!


Музыкальные новости

Лепс заявил, что готов дождаться 18-летнюю Кибу из Лондона и проверить чувства

Почему наши Песни являются Хитами:

История дня: Пол Маккартни помог обручиться влюбленным на своем концерте

Концерт SHAMAN'а за 16,6 млн рублей в Оренбурге стал самым дорогим выступлением в 2024 году за госсчет



Почему наши Песни являются Хитами:

Москва попала в рейтинг регионов-лидеров по материальному благополучию населения

Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург

Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями


Баскетбольный клуб ЦСКА обыграл "Зенит" со счетом 83:77

Прослушивания Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка. Лайки Яндекс Музыка. Подписка на артиста Яндекс Музыка.

SHOT: бизнес Никиты Преснякова в РФ стал крайне убыточным

EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!


На «Яндекс Go» приходится более 96 % всех заказов такси в Москве

На западе Москвы произошло смертельное ДТП

На востоке Москвы автомобиль Geely сбил курьера на электровелосипеде

На Варшавском шоссе в Москве произошло тройное ДТП с шестью авто


Пограничники России покидают КПП на ирано-армянской границе

В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину

Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями

Почему Токаев отказал Путину и не пришёл на приём? "Атомные игры" и глобальный выбор Казахстана


В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину




«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»

Строители, блогеры, врачи. Чьи Rolls-Royce и Lamborghini эвакуируют в Москве за нарушения правил

Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург

Названы болезни, при которых в крови возникает недостаток или переизбыток лейкоцитов


Киев концентрирует силы для атаки на другой регион России, солдатам приходится платить за эвакуацию из зоны конфликта под Курском


Баскетбольный клуб ЦСКА обыграл "Зенит" со счетом 83:77

«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»

Футболисты ЦСКА и «Нижнего Новгорода» сыграли вничью в товарищеском матче

Армения на Олимпийских играх: Путь к олимпийским медалям и ключевые спортсмены


«Белорусский расследовательский центр»: Лукашенко подарили участок земли в Абхазии

Лукашенко: Минск согласовал с ГК «Роснефть» изучение недр Гомельской области с



Собянин: В кварталах реновации продолжится создание социальной инфраструктуры

Сергей Собянин рассказал о строительстве новой ветки в метродепо «Столбово»

Собянин: Москва построит 7 млн кв м жилья по реновации, выделено 1,2 трлн рублей


Орнитолог Коблик: мурмурация нужна птицам для защиты от хищников


Топ-11 авторов ужасов, которых рекомендует Станислав Кондрашов для любителей жанра

Москва попала в рейтинг регионов-лидеров по материальному благополучию населения

Почти 200 тысяч человек устроили марш протеста в Мадриде

Отточно такие же санкции // Нерезиденты забирают средства со счетов российских брокеров, как в 2022 году


В Архангельске горел очередной “расселенный” деревянный дом: из соседних домов эвакуировали людей

Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение

Студент из Архангельска получил стипендию для стажировки в Китае: новые горизонты с Российскими студенческими отрядами

Архангельск на старых гравюрах


В Феодосии оценят ущерб от пожара на нефтебазе

Ждать ли толчков в Крыму после землетрясения в Черном море

Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России

Литературный час «Время мое в грядущем...».


В Подмосковье мигрантка из Таджикистана напоила двухлетнего сына уксусом

Kp.ru: Федор Бондарчук и Паулина Андреева поделили недвижимость до развода

В Москве стартовал всероссийский фестиваль «Наука 0+»

«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Анастасия Пивоварова

Анастасия Пивоварова стала ведущим экспертом эксклюзивного шоу про теннис на Betboom, в коллаборации с АТР






«Называть себя певицей — это несправедливо»: Мари Краймбрери — о фанатах, распорядке дня и лучшем друге

Америка и Европа открыли иранский фронт // США и ЕС вводят новые санкции против Тегерана

Ростов-на-Дону занял третье место в России по размерам штрафов ГАИ

Дасаев: Надеемся, что «Спартак» подтянется к лидерам