El Plato de Harvard: la guía definitiva para una alimentación saludable
En la búsqueda constante de una vida saludable, la alimentación juega un papel crucial. Entre las muchas guías y recomendaciones dietéticas que han surgido a lo largo de los años, una ha ganado prominencia por su enfoque sencillo y basado en la ciencia: el Plato de Harvard. Este modelo no solo ayuda a las personas a elegir mejor lo que ponen en sus platos, sino que también fomenta una relación más consciente con los alimentos.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Москве прошла премия в области бизнеса, культуры и социальной сферы The Moscow Life & Business Awards – 2025
Екатеринбург с высоты птичьего полёта
Александра Розенбаума экстренно госпитализировали в Москве
К доктору – без страха: сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья
Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent
Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton
С особой требовательностью
Российские учёные снизили затраты на разметку данных для ИИ
Куряне стали лауреатами Всероссийского конкурса «Большая перемена»
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
В Москве прошла премия «Триумф Года»
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Шахтинская танцевальная студия «Непоседы» отметила 30-летний юбилей
Как получить безлимитный интернет навсегда: акция Альфа‑Банка
В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря
В Москве пройдет конференция «Наставничество как эффективный способ поддержки подростков и молодых взрослых с опытом сиротства. Объединяем НКО, социально ответственный бизнес и общество»
Обзор новых подмосковных проектов II квартала 2025 для инвестиций
"Москвич Mag": москвички массово едят масло пачками из-за нового тренда в сети
Внезапная смерть: коллеги сказали о попавшем под поезд комментаторе Гришине
Российский теннисист Рублев проиграл американцу Фритцу в четвертьфинале турнира ATP
Костюк не дограла чвертьфінальний матч на турнірі WTA 1000 у Канаді
Бублик честно высказался о провале Рублёва и Медведева
Турнир ATP в Афинах: Джокович меняет планы из-за протестов в Сербии
Дмитриев и Уиткофф посетили ресторан в «Зарядье»
Росгвардейцы пресекли дебош в магазине на востоке столицы
Запад в панике. Кремль повел себя неожиданно, узнав о подлодках Трампа
В Москве прошла премия в области бизнеса, культуры и социальной сферы The Moscow Life & Business Awards – 2025
Музыкальные новости
В группе The Rolling Stones скончался один из музыкантов
BTS записали одну из неизданных песен Майкла Джексона в его студии
Суд Москвы взыскал с рэпера Тимати долг по взносам на капитальный ремонт
Сергунина: Фестиваль вьетнамской культуры в Москве собрал почти миллион гостей
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме
Вывод песни для продвижения в Импульсе Яндекс Музыка.
Суд 7 августа огласит приговор фигурантам дела о хищении у Чубайса
Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части
Китайский инженер рассказал о встрече с Путиным в 2000 году в парке Бэйхай
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных товаров
Автобус попал в ДТП на трассе М-4 под Тулой: что рассказали пассажиры
Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части
Малайзийский король посетил Россию с официальным визитом
Посол Израиля оценила отношения с РФ на фоне личного контакта Путина и Нетаньяху
Интриги Эрдогана и Зеленского. «Джокер» Путина. Активность над секретным полигоном: Главное к утру
Во Франции высказались о визите Уиткоффа в Москву
В Москве задержаны четверо мужчин по делу о пожертвованиях организации «ФБК»
В Москве задержали четверых сторонников ФБК за пожертвования организации
Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии
К доктору – без страха: сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья
Как проверить качество получаемой медицинской помощи по ОМС...
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев
«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве
«Ты будешь моей…»: Николай Ерусланкин из Нижнего Новгорода удивил всех участников шоу «Погоня» на ТНТ
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
Профессиональные бои состоятся в Нижнем Новгороде 9 августа
В депо «Вязьма» отметили профессиональный праздник соревнованиями по лазертагу
Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами
Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста
Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев
Сергей Собянин: В Москве запущен 220-й электробусный маршрут
Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники
Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода
Зачем нужна программная нормализация воды после очистки — объясняет Алексей Горшков
Мессенджер Max будут обязательно устанавливать на новые смартфоны с сентября
Эксперт обсудил будущие возможности возобновляемых источников энергии в России
Оживление кредитования: 780,7 млрд рублей выдано в России за июнь
Архитектура и качество – философия компании КВАДРО
Mash: певец Леонтьев выйдет на сцену фестиваля "Новая волна" по просьбе Крутого
Путин и Трамп никак не встретятся. В Кремле объяснили, почему удивляться этому не стоит
Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог
Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог
До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом
Поезда в Крым меняют маршруты и график
Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день
В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф
Трамп, конечно, давит ультиматумами, только бомбу под стены Кремля не он подкладывает
Внезапная смерть: коллеги сказали о попавшем под поезд комментаторе Гришине
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
В Москве прошла премия в области бизнеса, культуры и социальной сферы The Moscow Life & Business Awards – 2025
