Un dietista enumera los mejores productos congelados, en conserva y enlatados de Mercadona
Mantener una dieta equilibrada es imprescindible para preservar una buena salud, pero el ritmo acelerado de la vida actual dificulta dedicar tiempo a cocinar. Por ello, muchas personas recurren a alimentos congelados, en conserva o enlatados, que en ocasiones carecen de calidad nutritiva. Sin embargo, no todos los productos congelados son iguales y muchos ofrecen una opción saludable y práctica. En este sentido, el técnico superior en dietética conocido en TikTok como @microbiotadesdecero ha publicado un vídeo donde evalúa varios productos de Mercadona. Según el experto, hay opciones congeladas, en conserva y enlatadas que destacan por su calidad y valor nutricional. «Son tres de los mejores productos que puedes comprar actualmente en el supermercado», asegura al principio de su vídeo. En la categoría de congelados, recomienda el trío de verduras con coliflor, brócoli y zanahoria. Estas verduras, según explica, son ricas en compuestos azufrados y antioxidantes, además de ser saciantes. «Son algunas de las características que hacen de estas verduras una opción muy recomendable», comenta. Para las conservas, su elección recae en las patatas cocidas. Aunque contienen una mínima cantidad de ácido ascórbico como conservante, asegura que este aditivo natural es seguro. «Nos puede ayudar a ahorrar tiempo en la cocina y contiene almidón resistente», señala, destacando los beneficios de este producto. Finalmente, para los enlatados, recomienda los almejones al natural. Según el dietista, este producto se envasa en España y no contiene aditivos, lo que lo convierte en una opción destacada.
Читайте также:
Вчера 11:33
Вчера 11:29
Вчера 11:23
Вчера 11:26
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Marins Park Hotel Екатеринбург – место спокойного и уютного отдыха
В Москве прошла премия в области бизнеса, культуры и социальной сферы The Moscow Life & Business Awards – 2025
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс. Карточка артиста яндекс музыка.
Овик Аванесов: Пожары в Арцахе устроены специально, это часть спланированного культурного геноцида
The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis
Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent
Под Орлом в перевернувшейся иномарке пострадала маленькая девочка
Полицейские применили огнестрельное оружие для остановки лихача без водительского удостоверения
Термотрансферный принтер этикеток корпоративного класса TSC TTP-342 Pro SUT
Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
Gayazov$ Brother$ в Зеленом театре ВДНХ! Like FM дарит билеты
В России появилась универсальная методология нагрузочного тестирования ERP-систем
Энергоэффективность в цифрах: в среднем новые ЖК могут экономить более 20% всех ресурсов, но есть нюанс по платежкам
Автозайм: Займы под залог авто – быстро и удобно
Elhim-Iskra: надёжные тяговые аккумуляторы для промышленной и складской техники
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс. Карточка артиста яндекс музыка.
Попади на концерт FEDUK с Like FM
Глава РФПИ Дмитриев и спецпосланник США Уиткофф прогулялись по «Зарядью»
8 августа в «Лужниках» стартуют бесплатные тренировки на всесезонном льду
Elhim-Iskra: надёжные тяговые аккумуляторы для промышленной и складской техники
Попади на концерт FEDUK с Like FM
Бублик честно высказался о провале Рублёва и Медведева
Рублев не достиг полуфинала турнира "Мастерс" в Торонто
Актер Иван Янковский выложил фото с казахстанским теннисистом Бубликом
Турнир ATP в Афинах: Джокович меняет планы из-за протестов в Сербии
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс. Карточка артиста яндекс музыка.
От Москвы до Сибири: Лилию Невскую отправили по этапу до апелляции
Глава РФПИ Дмитриев и спецпосланник США Уиткофф прогулялись по «Зарядью»
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
Музыкальные новости
Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части
Игорь Бутман отменил концерты в США и Европе, поддержав российскую политику
Волочкова показала квартиру матери с видом на Мариинский театр
Продюсер Купсина заявила об отсутствии проблем со здоровьем у Розенбаума
Gayazov$ Brother$ в Зеленом театре ВДНХ! Like FM дарит билеты
Энергоэффективность в цифрах: в среднем новые ЖК могут экономить более 20% всех ресурсов, но есть нюанс по платежкам
В России появилась универсальная методология нагрузочного тестирования ERP-систем
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
45 лет назад в Москве состоялась церемония закрытия "Олимпиады-80"
Вывод песни для продвижения в Импульсе Яндекс Музыка.
Телеканал ТНТ и 1-2-3 Production объявляют о старте съемок сериала «Копы»
Доктора впервые заметили положительную динамику у впавшего в кому Кеосаяна
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
В Москве на видео сняли затопленные до крыши автомобили
В Подмосковье на видео сняли разбитые в ДТП большегрузы, затруднившие движение
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Интриги Эрдогана и Зеленского. «Джокер» Путина. Активность над секретным полигоном: Главное к утру
Во Франции высказались о визите Уиткоффа в Москву
Посол Израиля оценила отношения с РФ на фоне личного контакта Путина и Нетаньяху
В Москве задержали четверых сторонников ФБК за пожертвования организации
В Москве задержаны четверо мужчин по делу о пожертвованиях организации «ФБК»
Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать
В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS
К доктору – без страха: сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья
Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии
«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025
Профессиональные бои состоятся в Нижнем Новгороде 9 августа
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
«Ты будешь моей…»: Николай Ерусланкин из Нижнего Новгорода удивил всех участников шоу «Погоня» на ТНТ
Собянин сообщил о сокращении срока регистрации самоходной техники вдвое
Сергей Собянин: В Москве запущен 220-й электробусный маршрут
Собянин: Москвариум заботится о тысячах водных обитателей
Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники
О причинах тропических дождей в Москве рассказал метеоролог Вильфанд
Энергоэффективность в цифрах: в среднем новые ЖК могут экономить более 20% всех ресурсов, но есть нюанс по платежкам
Мессенджер Max будут обязательно устанавливать на новые смартфоны с сентября
Частые осадки летом 2025-го являются последствием изменения климата
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс. Карточка артиста яндекс музыка.
Два защитника оценили переход из Америки в ярославский «Локомотив»
«Лес Массив» представил линейку мебельных щитов из ангарской сосны премиум-класса
Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог
Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог
Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11
Прогноз погоды в Крыму на 6 августа
До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом
Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года
Поезда в Крым меняют маршруты и график
Начинается. Подлодки США уже у границ России: Ответный манёвр Кремля удивил. В Китае пооткрывали рты
Автозайм: Займы под залог авто – быстро и удобно
От Москвы до Сибири: Лилию Невскую отправили по этапу до апелляции
Температура морской воды на крымских пляжах, 6 августа