¿Cuántas calorías se queman con solo 30 segundos de plancha abdominal? 0 27.11.2024 14:04 Mundo Deportivo La plancha abdominal es un ejercicio isométrico, y como tal no se caracteriza por quemar gran cantidad de calorías como el cardio, aunque tiene múltiples beneficios que contribuyen a controlar el peso y adelgazar.Seguir leyendo... Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
