Joven estadounidense revela en TikTok cómo perdió 22 kilos tras mudarse a Europa: "Un acceso fácil"
Una joven estadounidense ha compartido su sorprendente transformación física tras mudarse a Europa , donde ha perdido 22 kilos gracias a un estilo de vida más saludable y balanceado.usuaria de TikTok @kayshaynee explicó cómo su adaptación al nuevo entorno ha influido en su bienestar. En la siguiente nota te contamos todos los detalles.
En un video viral, @kayshaynee muestra su cambio físico a través de dos fotografías y explica que la calidad de la comida y el ritmo de vida en Europa han sido determinantes en su proceso de pérdida de peso. A pesar de las críticas sobre la gastronomía irlandesa, la joven sostiene que su experiencia ha sido positiva.
Joven en TikTok explicó como bajó de paso tras viajar a Europa. Foto: Ecestaticos. PUEDES VER : Adiós a la Green Card 2025: Trump le negaría la residencia a los inmigrantes en EE. UU., excepto a este grupo
La joven detalla los pasos que siguió para mejorar su salud, destacando el acceso a alimentos frescos y la necesidad de realizar actividad física en su nuevo hogar. Su historia resuena con muchos que buscan un cambio en su estilo de vida.
Acceso a alimentos frescos y saludables Una de las claves de la transformación de @kayshaynee ha sido el acceso a comida fresca y asequible. En su relato, menciona que en Europa es más fácil encontrar frutas y verduras de calidad, lo que ha influido en su alimentación diaria. Este cambio en la dieta ha sido fundamental para su pérdida de peso, ya que ha podido optar por opciones más saludables en lugar de alimentos procesados.
Un estilo de vida activo y en movimiento Además de la alimentación, la joven destaca la importancia de un estilo de vida activo. Al mudarse a Holanda, comenzó a caminar a todas partes, lo que contrasta con la cultura del automóvil predominante en muchas ciudades estadounidenses. Este cambio en su rutina diaria le permitió incorporar más ejercicio sin darse cuenta, contribuyendo a su notable pérdida de peso.
PUEDES VER : La única ciudad de Estados Unidos entre las 5 mejores del mundo para visitar en 2025, según World’s Best Cities
La diferencia en la gastronomía europea Otro aspecto que @kayshaynee menciona es la calidad de la comida en los restaurantes europeos. Según ella, las opciones son más saludables y las porciones son más razonables en comparación con las abundantes y calóricas raciones que se suelen servir en Estados Unidos. Esta diferencia en la gastronomía ha sido un factor clave en su proceso de transformación.
Читайте также:
Вчера 21:56
Вчера 21:37
Вчера 21:22
Вчера 21:42
Moscow.media Частные объявления сегодня
Тимати организовал вечеринку с Погребняк и Дубцовой в турецком Бодруме
Летние кинотеатры в Москве
Музыкант Алексей Фомин поделился историей о его отношениях с друзьями
Музыкант Алексей Фомин рассказал о его друзьях
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton
Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis
The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future
Город Бакуракерт на полуострове Ланжерон
Жительница Орловской области набросилась на гражданского мужа с арматурой
Hybrid подводит итоги первого полугодия 2025 года: переоценка планов, рост в performance-сегменте и ускоренные инвестиции в технологии
Операционная система «АльтерОС» совместима с решениями RuDesktop
The next survival game from the developers of Green Hell plops you on an alien planet with atmospheric firestorms and a horde of giant spiders
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря
Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Комитет Госдумы предложил создать рейтинг предприятий по их молодежной политике
Фестиваль "Театральный бульвар" посетили более 850 тыс. человек
В Омской области подвели итоги чемпионата России по марафону среди лиц с ПОДА
Москва превратится в Таиланд. Климатолог Клименко сделал прогноз на 10 лет
Ставропольских журналистов приглашают на конкурс «СМИротворец»
Нефтегазовые доходы РФ в июле 2025 г. снизились на 27%
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
«Амкал» с блогерами в составе победил «Квант» в матче Пути регионов Кубка России
МИД России прокомментировал сообщения о размещении вооружений в Латинской Америке
Бублик объяснил неудачи на US Open «блоком организма»
Результата по-прежнему нет: Медведев оступился в Торонто и рискует в ближайшее время покинуть топ-20 рейтинга ATP
Турнир ATP в Афинах: Джокович меняет планы из-за протестов в Сербии
Теннисист Хачанов обыграл Микельсена и вышел в полуфинал турнира ATP
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Поднялись на Митридат и отдохнули в кафе: младший сын навестил Алену Свиридову в Крыму
Томские полицейские задержали беглого преступника спустя 27 лет
Замглавы МО РФ обсудил с послом Индии взаимодействие стран в сфере обороны
Музыкальные новости
Филипп Киркоров оштрафован на 9,5 тыс. рублей за ошибки в пенсионных данных
Волочкова показала квартиру матери с видом на Мариинский театр
Баста и Елена Вакуленко-Пинская отдыхают в Ницце
Русские туристы недовольны концертом Дженнифер Лопес на 30 тысяч зрителей
Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ
"Локомотив" со счетом 3:2 обыграл "Пари НН" в третьем туре РПЛ
Москвичка получила просроченные продукты в онлайн-заказе из магазина «Магнит»
Фестиваль «Культурный код Подмосковья» посетили более 30 тысяч человек
Доктора впервые заметили положительную динамику у впавшего в кому Кеосаяна
Вояж, вояж... VOYAH FREE, обзор от CARS.RU
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Автобус попал в ДТП на трассе М-4 под Тулой: что рассказали пассажиры
Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части
Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы
Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России
Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным
Сфотографировавшийся с Путиным мальчик из Китая обратился к нему спустя 25 лет
«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+
Как проверить качество получаемой медицинской помощи по ОМС...
Фестиваль «Формула здоровья²» состоится 8 августа в Москве
«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве
Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы
Два футбольных клуба подали обращения в ЭСК РФС после завершения третьего тура РПЛ
Игрок «Зенита» ведет переговоры с турецким клубом, сообщили СМИ
Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами
Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники
Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев
Сергей Собянин: К 1 сентября в Москве откроется 51 реконструированная школа
Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново
Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода
Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн
В Подмосковье объявили «оранжевый» уровень опасности из-за угрозы наводнения
Нефтегазовые доходы РФ в июле 2025 г. снизились на 27%
ЦОДД предупредил водителей о локальных ограничениях в центре Москвы
Томские полицейские задержали беглого преступника спустя 27 лет
Индийский советник по безопасности прибыл в Москву на фоне санкций США
Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
В Архангельской области ищут работу москвичи и петербуржцы
Вильфанд предупредил об аномальной жаре в девяти регионах
Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года
Поезда в Крым меняют маршруты и график
Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день
До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом
Поднялись на Митридат и отдохнули в кафе: младший сын навестил Алену Свиридову в Крыму
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
