Добавить новость
ru24.net
World News in Spanish
Декабрь
2024

¿Por qué no te gusta festejar tu cumpleaños, según la psicología? Expertos analizan las razones detrás de este comportamiento

0

Los cumpleaños suelen ser momentos de reflexión, donde se evalúan los logros y metas alcanzadas. Para muchos, esta fecha puede convertirse en un recordatorio de propósitos no cumplidos. Según el portal El País, la percepción de no haber alcanzado ciertos objetivos puede generar sentimientos de frustración y tristeza. El Instituto de Psicología Psicode señala que aquellos que se propusieron un proyecto en una etapa de su vida, al no lograrlo, pueden ver su cumpleaños como un recordatorio de su propósito frustrado, lo que nubla el disfrute de este día especial.

Para algunas personas, el cumpleaños puede ser un recordatorio de que están envejeciendo, lo que puede generar sentimientos de ansiedad o insatisfacción respecto al paso del tiempo. Foto: Onda Cero

PUEDES VER: Colegios públicos cierran el año con menos psicólogos

¿Qué factores psicológicos influyen en esta decisión?

Diversos factores psicológicos influyen en esta elección, desde la ansiedad social hasta la reevaluación de logros personales. Para las personas introvertidas o con ansiedad social, ser el foco de atención en una celebración puede resultar incómodo. La presión de interactuar y cumplir con las expectativas sociales puede llevar a evitar estas situaciones. Expertos indican que, para quienes padecen ansiedad social, el cumpleaños se convierte en un evento estresante, ya que no les gusta ser observados ni que la gente esté pendiente de ellos. Esta incomodidad puede hacer que prefieran no celebrar su cumpleaños.

Las redes sociales y la comparación constante

Las redes sociales han elevado las expectativas sobre cómo debería ser una celebración de cumpleaños. Esta comparación constante con las experiencias compartidas por otros puede disminuir la satisfacción personal y aumentar la ansiedad. Las codirectoras del Instituto de Psicología Psicode afirman que en las redes sociales se magnifica la emoción positiva, lo que puede hacer que la llegada del cumpleaños se convierta en una fuente de estrés para quienes no disponen de los mismos recursos que sus pares.

PUEDES VER: ¿Siempre tienes ropa acumulada en una silla? Esto dice de ti, según la psicología

Los recuerdos y melancolía que atraviesan los cumpleañeros constantemente

Los cumpleaños también pueden evocar recuerdos de personas que ya no están o de experiencias pasadas negativas, lo que genera sentimientos de tristeza o melancolía. La psicóloga Nuria Casanovas explica que, a nivel inconsciente, existe una tendencia a necesitar rituales y a reevaluar nuestra vida y sentido. Esta reevaluación puede convertir el cumpleaños en un momento de reflexión dolorosa.

El temor al envejecimiento

Cumplir años nos recuerda el paso del tiempo y nuestra propia mortalidad, lo que puede generar ansiedad o temor, especialmente en sociedades que valoran la juventud. Este miedo inconsciente al envejecimiento puede llevar a algunas personas a evitar las celebraciones de cumpleaños, ya que prefieren no enfrentar la realidad del paso del tiempo.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Попади на концерт FEDUK с Like FM

Говорим о ВИЧ — в эфире, на улицах, в сети

В Москве прошла четвертая международная премия в области архитектуры, строительства и дизайна The Fashion Home & Interiors Awards

«Прошли два удара»: Гребенщиков рассказал свою версию драки с Пирцхалавой


Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle

Trump’s threatened 40% tariff on ‘transshipped’ goods tries to target China and its manufacturing strength

OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race? 

Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star


Специалисты Нацпроектстроя – в фотовыставке ко Дню Строителя

Под Орлом КамАЗ выехал на встречку и протаранил автомобиль

Наталья Рудик назначена директором по продуктам ERM и BPM в компании «НЕКСТБИ»

Белые сны Турчасово...


Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole

DeepMind CEO makes big brain claims, saying AGI could be here within 'five to 10 years' and cause humanity to experience widespread change that's '10 times bigger than the Industrial Revolution, and maybe 10 times faster'

Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом

Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»



Наталья Рудик назначена директором по продуктам ERM и BPM в компании «НЕКСТБИ»

Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой

Спецназ Росгвардии провел тактико-специальное занятие в полевых условиях в Подмосковье

ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья




Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой

Аэропорт Шереметьево: возможны изменения в расписании рейсов "Аэрофлот"

ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья

Аэропорт Домодедово снова работает: сняты ограничения Росавиации


МИД России посоветовал россиянам избегать поездок в Йемен и Сирию

Железняк: Киеву не понравятся итоги саммита Путина и Трампа на Аляске

Станция метро Москвы "Красные ворота" работает штатно после снижения напряжения

У его ног была вся страна, бешеные миллионы и фанаты: как Шура все потерял за пару лет


Анастасия Потапова выходит во второй круг турнира WTA в Цинциннати

Потапова вышла во второй круг турнира WTA в Цинциннати

Вероника Кудерметова продолжает борьбу, преодолев первый круг турнира в Цинциннати

Кудерметова без проблем вышла во второй круг турнира в Цинциннати


Рязанская область — в лидерах по обеспеченности офтальмологами

Музыкальный фестиваль "Сигнал" решили из Калужской области перенести в Москву

Аршавин: «Пока трудно сказать, кто выиграет сезон РПЛ»

Полицейский, получивший ранения во время перестрелки в университете США, скончался


Музыкальные новости

Импровизированный концерт Лепса и Shaman у Крымского моста: детали события

Песня заслуженного работника культуры Крыма Натальи Прокопенко удостоена приза зрительских симпатий на фестивале в Москве

Медики дали совет Розенбауму

Олег Митяев выступит на новом фестивале «Бардовская волна»



Наталья Рудик назначена директором по продуктам ERM и BPM в компании «НЕКСТБИ»

Спецназ Росгвардии провел тактико-специальное занятие в полевых условиях в Подмосковье

ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья

Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой


Офицер и любимец женщин: умер актер Иван Краско

Трамвай «Славянка» получил первые тяговые подстанции

В сеть просочились фото с закрытого вечера Андреа Бочелли

Собянин: Около 200 социальных объектов будет построено в Москве в ближайшие годы


Специалист объяснил, как обновить данные в ОСАГО после получения новых водительских прав

На МКАД на видео попало, как "Газель" на скорости врезалась в столб

В Москве росгвардейцы пришли на помощь пострадавшему в ДТП велосипедисту (видео)

LEPAS L4 дебютирует за рубежом, открывая молодежи во всем мире новый путь к «изысканной жизни и приятным путешествиям» 


Кремль и Белый дом анонсируют встречу Путина и Трампа на Аляске 15 августа

Овечкина и других русских хоккеистов хотели выгнать из НХЛ

Эксперт поделился прогнозами относительно результатов встречи Путина и Трампа

В США призвали к действиям после заявления Трампа о Путине





В России введут проверки репродуктивного здоровья у детей

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: первые симптомы конъюнктивита - когда стоит обращаться к врачу

Роспотребнадзор дал рекомендации по снижению вероятности инфаркта

Пластический хирург Софья Абдулаева: для чего нужна искусственная кожа и чем она может помочь


В Киеве пришли в ярость после слов Зеленского об СВО

Зеленский признал, что Киев не сможет вернуть территории военным путем

Трамп может вынудить Владимира Зеленского пойти на уступки в переговорах

Раскрыто, что ждет Киев после утреннего «нет» Зеленского


Американские СМИ сообщили о возможном высылке Овечкина из США

Гвардиола объяснил причины отсутствия Родри в начале сезона Премьер-лиги

Овечкина и других русских хоккеистов хотели выгнать из НХЛ

«REC. Гран-При Авторадио»: гонка на выносливость снова в Москве


Лукашенко: Минск не использует нелегалов, чтобы навредить Евросоюзу

Лукашенко рассказал об отношениях с Китаем

Лукашенко заявил, что у России и Белоруссии достаточно вооружения для ведения боевых действий

Путин и Лукашенко поговорили по телефону о переговорах между Россией и США



Собянин сообщил об уничтожении второго беспилотника над Москвой

Собянин: сбиты летевшие к Москве БПЛА

«Поехали!» Собянин открыл новую развязку рядом с «Корниловской»

Сергей Собянин рассказал, как в Москве выбирают деревья для озеленения города


РЭО установил «Зеленый фургон» на ТимФесте в Москве

Площадь пожара в Ялтинском заповеднике достигла двух гектаров

Гарбузов: на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» столица расскажет о развитии экологичного транспорта

Дмитриев выступил за укрепление сотрудничества России и США в Арктике


Задержанный в Анталье багаж россиян Turkish Airlines вернула во Внуково

Москва: Облачность, дожди и температура до +21°C обещает «Фобос»

ТАСС: Задержаны подозреваемые в нападении на почту на юге Москвы

«Амур» заключил контракт с Абросимовым


Льготные ипотеки на Дальнем Востоке активно получают участники СВО и сотрудники ОПК

Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11

Чёрный день календаря. 8 августа: Архангельская трагедия. Как ошибка пилота погубила рейс Як-40

В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ


Аренда квартир в июле 2025 года: за сколько можно снять жильё в Симферополе и Севастополе?

Семь поездов задерживаются на Кубани из-за падения обломков БПЛА между станциями Величковка и Ангелинская, там пропало напряжение контактной сети

Анастасия Гридчина: В Симферополе, в стенах гостеприимного Дома дружбы народов, состоялась торжественная презентация военно-патриотических изданий, увидевших свет в 2025 году благодаря усилиям Медиацентра им. И. Гаспринского

Поезда в Крым меняют маршруты и график


Обиды Наполеона. Почему французы очень хотели в Москву?

МИД России посоветовал россиянам избегать поездок в Йемен и Сирию

Самые большие семьи России посетили Музей Победы

Ликсутов: в Очаково-Матвеевском создадут производство по программе МПТ












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Карен Хачанов

Уровень «мастерса»: как Хачанов вышел в финал супертурнира в Торонто






Станция метро Москвы "Красные ворота" работает штатно после снижения напряжения

РФ и КНР прорабатывают безвиз для путешествующих вдвоем

Овчинский: Завершено строительство делового квартала в районе Нагатинский Затон

Самые большие семьи России посетили Музей Победы