Добавить новость
ru24.net
World News in Spanish
Декабрь
2024

¿Por qué no te gusta festejar tu cumpleaños, según la psicología? Expertos analizan las razones detrás de este comportamiento

0

Los cumpleaños suelen ser momentos de reflexión, donde se evalúan los logros y metas alcanzadas. Para muchos, esta fecha puede convertirse en un recordatorio de propósitos no cumplidos. Según el portal El País, la percepción de no haber alcanzado ciertos objetivos puede generar sentimientos de frustración y tristeza. El Instituto de Psicología Psicode señala que aquellos que se propusieron un proyecto en una etapa de su vida, al no lograrlo, pueden ver su cumpleaños como un recordatorio de su propósito frustrado, lo que nubla el disfrute de este día especial.

Para algunas personas, el cumpleaños puede ser un recordatorio de que están envejeciendo, lo que puede generar sentimientos de ansiedad o insatisfacción respecto al paso del tiempo. Foto: Onda Cero

PUEDES VER: Colegios públicos cierran el año con menos psicólogos

¿Qué factores psicológicos influyen en esta decisión?

Diversos factores psicológicos influyen en esta elección, desde la ansiedad social hasta la reevaluación de logros personales. Para las personas introvertidas o con ansiedad social, ser el foco de atención en una celebración puede resultar incómodo. La presión de interactuar y cumplir con las expectativas sociales puede llevar a evitar estas situaciones. Expertos indican que, para quienes padecen ansiedad social, el cumpleaños se convierte en un evento estresante, ya que no les gusta ser observados ni que la gente esté pendiente de ellos. Esta incomodidad puede hacer que prefieran no celebrar su cumpleaños.

Las redes sociales y la comparación constante

Las redes sociales han elevado las expectativas sobre cómo debería ser una celebración de cumpleaños. Esta comparación constante con las experiencias compartidas por otros puede disminuir la satisfacción personal y aumentar la ansiedad. Las codirectoras del Instituto de Psicología Psicode afirman que en las redes sociales se magnifica la emoción positiva, lo que puede hacer que la llegada del cumpleaños se convierta en una fuente de estrés para quienes no disponen de los mismos recursos que sus pares.

PUEDES VER: ¿Siempre tienes ropa acumulada en una silla? Esto dice de ti, según la psicología

Los recuerdos y melancolía que atraviesan los cumpleañeros constantemente

Los cumpleaños también pueden evocar recuerdos de personas que ya no están o de experiencias pasadas negativas, lo que genera sentimientos de tristeza o melancolía. La psicóloga Nuria Casanovas explica que, a nivel inconsciente, existe una tendencia a necesitar rituales y a reevaluar nuestra vida y sentido. Esta reevaluación puede convertir el cumpleaños en un momento de reflexión dolorosa.

El temor al envejecimiento

Cumplir años nos recuerda el paso del tiempo y nuestra propia mortalidad, lo que puede generar ansiedad o temor, especialmente en sociedades que valoran la juventud. Este miedo inconsciente al envejecimiento puede llevar a algunas personas a evitar las celebraciones de cumpleaños, ya que prefieren no enfrentar la realidad del paso del tiempo.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Музыкант Алексей Фомин поделился историей о его отношениях с друзьями

Город Бакуракерт на полуострове Ланжерон

Исследуем Екатеринбург на велосипеде

Овик Аванесов: Пожары в Арцахе устроены специально, это часть спланированного культурного геноцида


Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent

The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future

£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton

Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis


Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

На перекрестке цивилизаций и ветров

В Курске 14-летние подростки украли из магазина 4 мотоцикла и запчасти

Михайло-Архангельский монастырь в Великом Устюге


Girl Rescue 1.0.3.3

Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole

The next survival game from the developers of Green Hell plops you on an alien planet with atmospheric firestorms and a horde of giant spiders

Black Hole io 1.5.1



Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря

Ольга Романив: как понять, что мужчина действительно вас любит — 5 точных признаков

Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна




️В Москве Вячеслав Федорищев принял участие в работе штаба правительственной комиссии по региональному развитию в РФ

Вояж, вояж... VOYAH FREE, обзор от CARS.RU

Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения

Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs


При опрокидывании автомобиля в Ставропольском крае пострадали пять человек

Россия и Индия договорились углубить "особо привилегированное стратегическое партнерство" в обороне

Новый птичий репродуктор в Шаховской будет производить 7,5 млн яиц в год

Свыше 800 гектаров леса очистили от сухостойных деревьев в Подмосковье за июль


Турнир ATP-250 перенесен в Афины из Белграда

Елена Рыбакина стала уникальной теннисисткой в WTA-туре

Хачанов обогнал Медведева, Рублев приятно удивил, а Таусон остановила Свентек

Свентек высказалась о поражении от Таусон на турнире в Монреале


В Старом Осколе семилетняя девочка на «Ладе» наехала на мужчину и скамейки

Ярославская область попала в конец рейтинга по качеству дорог

Россия и Индия договорились углубить "особо привилегированное стратегическое партнерство" в обороне

"За российский флаг люди погибают": Военкор Коц высказался о спортсменах-нейтралах, "отстаивающих честь страны"


Музыкальные новости

Кажетта Ахметжанова: что нельзя дарить и делать в день рождения, чтобы не отпугнуть удачу

Концерт Антонио Вивальди «Времена года» в Эрмитаже

Что на самом деле происходит с Розенбаумом — молча пакует чемоданы

Страну не любит, но дом не продает: Макаревич скрывает недвижимость в России



Москва и Санкт-Петербург: лидеры комфортной жизни для молодёжи России

Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря

Представители НПС доложили губернатору Подмосковья о ходе строительства моста в Дмитрове


[LIVE] «Краснодар» — «Динамо». Онлайн, прямая трансляция

Кажетта Ахметжанова: что нельзя дарить и делать в день рождения, чтобы не отпугнуть удачу

У Юрия Антонова обострились проблемы с ногами: артисту вызвали врача

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.


No Limits: Hyundai набирает на работу сотрудников в Санкт-Петербурге и Москве

Автобус попал в ДТП на трассе М-4 под Тулой: что рассказали пассажиры

Москвичи пострадали в Красногвардейском округе после съезда машины в кювет

JETTA VS5 или KIA K3 – что выбрать в одном ценовом сегменте?


Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы

Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным

Политолог Мартынов: визит Уиткоффа в РФ могли перенести из-за сигналов Путина

Малайзийский король посетил Россию с официальным визитом





Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+

Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна

«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма

Фестиваль «Формула здоровья²» состоится 8 августа в Москве


«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве

Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев


Кубок Посла Китая по Вэйци прошёл в Москве

Игрок «Зенита» ведет переговоры с турецким клубом, сообщили СМИ

Два футбольных клуба подали обращения в ЭСК РФС после завершения третьего тура РПЛ

Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров


Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами



Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев

Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста

Сергей Собянин: К 1 сентября в Москве откроется 51 реконструированная школа

Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники


Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново

Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн

В Подмосковье объявили «оранжевый» уровень опасности из-за угрозы наводнения

Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода


Россия и Индия договорились углубить "особо привилегированное стратегическое партнерство" в обороне

«Автовладельцы с претензиями не обращались»: почему в Казани залило платный Вознесенский тракт

Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения

В Старом Осколе семилетняя девочка на «Ладе» наехала на мужчину и скамейки


В Архангельской области ищут работу москвичи и петербуржцы

Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог

Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске

Вильфанд предупредил об аномальной жаре в девяти регионах


В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф

Поезда в Крым меняют маршруты и график

Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день

Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года


Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения

Плющенко признал профессионализм покойного комментатора Гришина

Продажи новых автомобилей "Москвич" в России уменьшились

Тульские следователи проводят проверку по факту ДТП с автобусом на трассе М-4 «Дон»












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Australian Open

У пауэрлифтера из Австралии Османа полилась кровь из глаз






Россия и Индия договорились углубить "особо привилегированное стратегическое партнерство" в обороне

При опрокидывании автомобиля в Ставропольском крае пострадали пять человек

Новый птичий репродуктор в Шаховской будет производить 7,5 млн яиц в год

Симферопольское шоссе блокировали арбузы с опрокинутой "Газели"