Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa: "Las siestas de 20 minutos son ideales para desconectar, reducir el estrés y consolidar memorias recientes"
La melatonina, clave en el descanso La melatonina, conocida como "la hormona del sueño", es clave para regular los ciclos de vigilia y descanso.
Читайте также:
Вчера 21:18
Вчера 21:42
Вчера 21:30
Вчера 21:56
Moscow.media Частные объявления сегодня
Неочевидные услуги в поезде
Музыкант Алексей Фомин поделился историей о его отношениях с друзьями
Несахарный диабет: что это за диагноз и почему он не связан с сахаром
Овик Аванесов: Пожары в Арцахе устроены специально, это часть спланированного культурного геноцида
The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future
Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis
Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent
Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities
Москвичи высоко оценили мосты НПС
Михайло-Архангельский монастырь в Великом Устюге
Под Орлом в перевернувшейся иномарке пострадала маленькая девочка
Решение для роуминговых расчетов от Nexign включено в реестр отечественного ПО
Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival
Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole
В Москве прошла премия «Триумф Года»
Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова
Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Ярославская область попала в конец рейтинга по качеству дорог
Куряне смогут проголосовать на досрочных выборах Губернатора в других городах
В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря
Российский МИД осуждает решение суда в Боснии по делу Додика
Житель Подмосковья получил 21 год за совращение пятерых подростков
В Старом Осколе семилетняя девочка на «Ладе» наехала на мужчину и скамейки
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Жителей Подмосковья приглашают за ответами на кладбища
Хачанов достиг полуфинала турнира "Мастерс" в Торонто
Хачанов обогнал Медведева, Рублев приятно удивил, а Таусон остановила Свентек
Бублик объяснил неудачи на US Open «блоком организма»
Свентек высказалась о поражении от Таусон на турнире в Монреале
Мурал с красивой девушкой заменит граффити «Король и Шут» на Фабричной
Скульптуру Урса Фишера на ГЭС-2 демонтировали за 5 дней
Газзаев: Иностранцы мешают развитию молодых русских футболистов в РПЛ
Расписание поездов в Крым изменится осенью
Музыкальные новости
Русские туристы недовольны концертом Дженнифер Лопес на 30 тысяч зрителей
Вывод песни для продвижения в Импульсе Яндекс Музыка.
Несчастный случай в Ленинградской области не повлиял на расписание пассажирских поездов
Сергунина: Фестиваль вьетнамской культуры в Москве собрал почти миллион гостей
«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ
Концерты органной музыки в Москве: волшебство звуков в галерее Ильи Глазунова
Сергей Собянин. Главное за день
Медведев: снятие моратория на РСМД – ответ на политику НАТО, будут новые шаги
Жители Петербурга стали зарабатывать на 13% больше
Вывод песни для продвижения в Импульсе Яндекс Музыка.
Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто
Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части
Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения
Вояж, вояж... VOYAH FREE, обзор от CARS.RU
Сфотографировавшийся с Путиным мальчик из Китая обратился к нему спустя 25 лет
Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России
Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы
Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным
Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна
«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие процедуры стоит сделать в 30+
Фестиваль «Формула здоровья²» состоится 8 августа в Москве
«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве
Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев
Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров
Два футбольных клуба подали обращения в ЭСК РФС после завершения третьего тура РПЛ
Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы
Игрок «Зенита» ведет переговоры с турецким клубом, сообщили СМИ
Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники
Сергей Собянин: К 1 сентября в Москве откроется 51 реконструированная школа
Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста
Зачем нужна программная нормализация воды после очистки — объясняет Алексей Горшков
Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода
В Подмосковье объявили «оранжевый» уровень опасности из-за угрозы наводнения
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново
Расписание поездов в Крым изменится осенью
Гонщик Симонов: многие федерации боятся допускать российских спортсменов
Мурал с красивой девушкой заменит граффити «Король и Шут» на Фабричной
В Старом Осколе семилетняя девочка на «Ладе» наехала на мужчину и скамейки
Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог
В Архангельской области ищут работу москвичи и петербуржцы
Вильфанд предупредил об аномальной жаре в девяти регионах
Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске
До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом
Поезда в Крым меняют маршруты и график
В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф
Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года
Скульптуру Урса Фишера на ГЭС-2 демонтировали за 5 дней
За грязными хакерскими атаками могут стоять конкуренты
Гонщик Симонов: многие федерации боятся допускать российских спортсменов
Газзаев: Иностранцы мешают развитию молодых русских футболистов в РПЛ
