El truco de un farmacéutico para aliviar la congestión nasal: «Expulsarás la mucosidad»

Estas navidades han estado marcadas como siempre po las tradiciones, pero también por el aumento de los virus y las infecciones respiratorias que han afectado a buena parte de la población. Durante estas fechas han sido muchas las personas que han compartido sus síntomas . Las redes se han llenado de usuarios lamentando que sus fiestas han estado marcadas por todo tipo de medicamentos y jarabes para aliviar los síntomas. Los mocos y la tos han sido protagonistas en muchas casas para despedir el 2024. Este estado griposo puede venir también acomañado de congestión , una sensación incómoda y molesta para muchos. Al margen de los medicamentos que puedan servir para este fin, un popular farmacéutico conocido en TikTok como @farmacéuticofernandez ha compartido un truco que puede aliviar a muchos a aliviar esta sensación y expulsar la mucosidad . El profesional explica que hay que poner los dedos a ambos lados a media altura en el tabique nasal: «A continuación cuando lo tengas te pones a presionar de dentro hacia afuera durante 30 segundos ». Con este gesto se consigue abrir las fosas nasalaes: «Expulsarás la mucosidad con mucha más facilidad al sonarte». El farmacéutico compartió este vídeo a finales del mes de noviembre, una época en la que con la llegada del frío y la concentración de más personas en espacios cerrados pueden proliferar los virus.