Todos sabemos que la
alimentación juega un papel clave en nuestra salud y bienestar general.
Mayo Clinic destaca que cada bocado que consumes, cuenta, razón por la cual es fundamental enfocarnos en ingerir
alimentos nutritivos que reduzcan el riesgo de
patologías crónicas con el tiempo, como el cáncer, patologías cardíacas o diabetes tipo 2.
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