Cómo evitar la cistitis recurrente y recuperar tu bienestar: guía práctica para prevenir infecciones urinarias

Si alguna vez has tenido una infección de orina, sabes lo molesta que puede ser: ardor al orinar, necesidad constante de acudir al baño y esa incomodidad continua que afecta tu día a día. Pero ¿qué sucede cuando estas infecciones se repiten con frecuencia? Se convierten en un problema recurrente que impacta en tu bienestar y calidad de vida.