La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó los componentes de las pastas de dientes y explicó en la Revista del Consumidor en qué debemos fijarnos para tomar una decisión con información veraz y oportuna.Aunque en el mercado se utilizan términos como pasta dental, crema dental, gel dental o gel dentífrico, en México el único referente normativo oficial es el término “dentífrico”, definido en la Norma NMX-K-539-NYCE-2020, que regula sus especificaciones y métodos de prueba.Esto significa que, sin importar cómo se anuncien, todos pertenecen a la misma categoría y deben cumplir con los mismos estándares.¿De qué está hecha la pasta de dientes?De acuerdo con Profeco, los dentífricos están compuestos por ingredientes activos e inactivos, que varían según la marca y función, pero en términos generales incluyen:Ingrediente activo:Los más importantes para prevenir caries son el fluoruro de sodio, el monofluorofosfato de sodio y el fluoruro de estaño. También tienen saborizantes, edulcorantes colorantes, conservantes, una base líquida (humectante).El detergente produce la espuma al cepillar, el más común es el lauril sulfato de sodio. No puede faltar el flúor, el aliado contra la caries.El flúor es un componente fundamental porque remineraliza y fortalece el esmalte dental. La norma mexicana permite concentraciones de 0 a 1,500 mg por kilogramo.No obstante, un consumo excesivo durante la formación de los dientes puede causar fluorosis dental, una condición que vuelve el esmalte más poroso y frágil. Por ello, la ingesta de flúor debe ajustarse gradualmente con la edad.Según Profeco, niñas y niños pueden comenzar a usar pasta para adultos a partir de los seis años. De no respetarse este proceso, aumenta el riesgo de fluorosis.¿Qué tipos de pastas dentales hay?BlanqueadoresAyudan a eliminar manchas superficiales.No cambian el color natural del diente, solo devuelven su tono original.Suelen contener peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida.Incluyen flúor para fortalecer el esmalte.Para sensibilidadContienen agentes desensibilizantes como nitrato de potasio, fluoruro de estaño o arginina.No deben incluir detergentes como el lauril sulfato de sodio, ya que pueden irritar las encías.¿Qué no puede faltar en las pastas de dientes?Tanto el flúor como el pH son elementos fundamentales en la composición de las pastas dentales, y su presencia equilibrada es clave para mantener una buena higiene y prevenir enfermedades en la cavidad bucal.Según el estudio de calidad de la Profeco, así es como influyen en tu salud:El papel del FlúorEl flúor es un ingrediente esencial en la mayoría de los dentífricos debido a sus propiedades protectoras:Fortalece el esmalte: su función principal es reforzar la capa externa de los dientes para hacerlos más resistentes.Protección contra ácidos: actúa como una barrera que protege las piezas dentales de los ataques ácidos que pueden causar caries.Concentración regulada: para que sea seguro y efectivo, las normas establecen que su concentración debe situarse generalmente entre 0 y 1,500 ppm (partes por millón). El estudio verificó que los productos analizados cumplieran con estos rangos para garantizar la salud del consumidor.La importancia del pHEl pH indica el nivel de acidez o alcalinidad de la pasta dental y afecta directamente el entorno de tu boca:Control bacteriano:un nivel de pH adecuado es vital para combatir las bacterias y promover un ambiente bucal saludable.Preservación del esmalte: las fuentes recomiendan elegir pastas con un pH cercano a 7 (neutro). Esto se debe a que los dentífricos que son extremadamente ácidos pueden dañar el esmalte dental de forma irreversible.Rangos detectados: en el análisis de laboratorio, se encontró que las pastas comerciales oscilan en un rango de 5.5 a 9.3, cumpliendo con los estándares de seguridad establecidos.YRH
