Intentamos cada día comer de forma saludable para no tener factores de riesgo que repercutan a la aparición de enfermedades, como pueden ser la obesidad o la diabetes. Sin embargo, no es recomendable para la salud mental centrar el día a día en pensar en esa prevención de enfermedades y
no debe haber barreras tan estrictas en la alimentación.Seguir leyendo...
