El olor de los pies es motivo de complejo para muchas personas. Han probado a utilizar calcetines de fibras naturales, desodorantes y talcos para mitigar la producción de sudor y, aún así, sus plantas siguen produciendo un olor desagradable. Los dermátologos y expertos en bioquímica han estudiado el origen de este proceso corporal y qué es lo que realmente hace que unos pies huelan mal y otros no . Diego Fernández es ingeniero químico e identifica el problema no en el sudor sino en los zapatos . Los métodos que mucha gente aplica para evitar el olor tendrían un efecto aún peor. Explica cómo esos productos desodorantes están empeorando la salud de la piel de los pies y, así, intensificando su mal olor. «Usar estos productos es lo que hace que tus pies huelan mal», declara en un vídeo de sus redes sociales. «Yo no uso talcos ni desodorantes para pies y nunca tienen mal olor». No es necesario utilizar productos añadidos para evitar la producción de olor en los pies. «En cambio, conozco personas que los usan todos los días y el día que no los usan, ese día les apestan los pies. Esto no es casualidad, esto tiene una explicación», adelanta. «Los talcos y desodorantes para pies , y en general los productos antibacteriales, usados de forma continua, alteran la microbiota natural de la piel. La microbiota son las bacterias buenas que viven en nuestra piel y nos ayudan a protegernos de infecciones y de hongos. Cuando usas productos antibacteriales de manera constante, destruyes ese equilibrio natural» , cuenta. «¿Qué pasa entonces? Cuando un día no usas ese talco o ese desodorante para pies, tus pies sudan normalmente , pero ahora las bacterias y hongos que viven en los zapatos aprovechan ese sudor y se multiplican sin control, porque la microbiota de tu piel ya no está ahí para defenderte» Por eso el problema no es el sudor, «el sudor no huele, el problema son las bacterias que se alimentan de él», insiste. Para evitar este daño a la salud de los pies y mejorar su olor, el ingeniero químico recomienda seguir una rutina sencilla de higiene diaria. «Lo que yo hago para que mis pies no huelan mal es muy simple. Lavo mis pies todos los días con agua y jabón , lo seco muy bien, especialmente entre los dedos» , empieza. «Uso medias limpias todos los días y aplico ácido bórico en los zapatos, no en los pies . Sobre todo después de sudar mucho o si los zapatos se mojan por dentro. El ácido bórico ayuda a controlar hongos y bacterias en el calzado, que es donde se origina el problema» , explica sobre este producto. «Hazlo así y ya no serás más dependiente de talcos ni de aerosoles para pies», que esconden efectos negativos en la microbiota de la piel de los pies.
