Durante toda la historia los seres humanos han reflexionado sobre la vida, la felicidad y cómo afrontar todos los sucesos que nos afectan en el día a día. Confucio, pensador chino nacido en el siglo VI A.C, es uno de ellos. Este filósofo es autor de una frase que ha sobrevivido al paso del tiempo: «La vida es realmente simple, pero insistimos en hacerla complicada» Esta frase tiene una gran relevancia en la actualidad. Vivimos a un ritmo frenético, con una sobreestimulación y con grandes exigencias tanto a nivel profesional, como a nivel personal. Esto provoca en muchas personas una carga mental exagerada e incluso sufrir estrés crónico. Según esta visión de Confucio, la vida no tiene tantas dificultades como creemos, sino que depende de cómo interpretamos todo lo que nos sucede y de cómo gestionamos las situaciones que nos rodean. Esta forma de ver las cosas la comparten muchos filósofos, psicólogos o expertos en bienestar. Nuestra vida se complica con un exceso de expectativas, comparaciones constantes o con la necesidad permanente de controlar todo. Por lo que hay que tener las prioridades claras y focalizarse en lo más básico, como pueden ser las relaciones humanas y un propósito de vida. Esta frase también invita a no dejarse llevar por la grandeza y el exceso de expectativas en todos los ámbitos. Para así aceptar las cosas simples de la vida sin obsesionarse más de la cuenta. Fue atribuida a Confucio hace más de 2.000 años, pero esta reflexión del filósofo oriental no ha 'envejecido' mal. El legado de este pensador sirve para entender la vida, la de antes y la de ahora, pues al fin y al cabo es mucho más simple de lo que creemos.
