La
baja disponibilidad de energía (LEA, por sus siglas en inglés) se refiere a cuando las
calorías que se consumen son inferiores a las que se gastan, tanto si se da por un
exceso de ejercicio físico como si no se cubre el mínimo para mantenerse con vida. En atletas y deportistas es
especialmente relevante tenerla en cuenta, ya que influye directamente en el rendimiento físico.
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