Kuidas mõjub tervisele madala kaloraažiga dieet? „Inimene tunneb nälga ning tuju ja energiatase langeb. Selle võib korvata ajutine eufooria kaalulangetuse tulemustest, aga uuest kaalutõusust areneb kergesti lootusetus,“ tõdeb toitumisterapeut Külli Holsting.
