چگونه بدون ورزش کردن لاغر شویم؟ (قسمت اول)
لاغر شدن رویای بسیاری از افراد است و برای رسیدن به این هدف از رژیم‌های سنگین غذایی تا ورزش را امتحان می‌کنند. اما برخی از افراد به دلایل مختلف قادر نیستند به شکل منظم ورزش کنند و در نتیجه مایلند روشی غیر از ورزش را برای لاغری خود پیدا کنند. در این مطلب سریالی برخی از این راهکار‌ها را با شما به اشتراک می‌گذاریم. گرچه اگر مشکل فیزیکی خاصی ندارید ورزش را یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن و سلامتی می‌دانیم.
Новости России
Москва Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Moscow.media Частные объявления сегодня
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
Петр Чернышев впервые после смерти Заворотнюк вышел на лед: как сейчас выглядит фигурист?
Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
Непопулярная китайская марка снизила цены на свои автомобили для России
Монумент "Рабочий и колхозница"
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мафия-НН: Это было что-то не вообразимое, убойное и со стуласшибательно!
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Александр Малинин и симфонический оркестр Москвы: незабываемый вечер в честь дня рождения артиста
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Медалью "За проявленное мужество" наградили 14-летнюю Викторию Гребенькову из Первомайского района
Жителей Томской области приглашают собрать макулатуру
Почта России запустила услугу хранения и экспресс-доставки для продавцов маркетплейсов
Золушка-риелтор: как бедная сибирячка возглавила барнаульский «Жилфонд» — её судят за хищение 120 млн и побег в Аргентину
В Долгопрудном прошло юбилейное Первенство Московской области по мас-рестлингу
Ученые из Подольска рассказали о генетике ярославских коров начиная со средневековья
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Неймар назвал белорусскую теннисистку Арину Соболенко королевой
Медведев обошел Джоковича в рейтинге АТР
В Белогорске машину после ДТП отбросило на остановку
Пресс-служба ростовского губернатора опровергла обыски силовиков у Голубева
«Ηиκaκиx пepeгοвοpοв c Πутиным» – глaвa бундecвepa Πиcтοpиуc
Артем Алексеев после развода с женой: «Мне было психически тяжело. Организм истощен, я заболел»
Музыкальные новости
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел музыкальный бранч
Умер музыкант и продюсер Куинси Джонс, работавший с Синатрой и Майклом Джексоном
Деньги сгубят «Ленинград»: почему Шнуров решил вернуться на сцену
Оскар Кучера посетил Единый пункт отбора на военную службу в Москве
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Александр Малинин и симфонический оркестр Москвы: незабываемый вечер в честь дня рождения артиста
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
«Спартак» и ЦСКА сыграли красно // Принципиальное дерби привело к драке и трем удалениям
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем народного единства
Трамвайный маршрут от Купчино до Шушар начнет работу в конце 2025 года
Путин поприветствовал участников и гостей Международного симпозиума «Создавая будущее»
Массовое ДТП произошло на Щелковском путепроводе
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Дептранс: на Щелковском путепроводе в Москве произошло массовое ДТП
Источник 360.ru: 12 машин столкнулись на Щелковском путепроводе в Москве
Путин принял в Кремле главу МИД КНДР Цой Сон Хи
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Путин поприветствовал участников и гостей Международного симпозиума «Создавая будущее»
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
SHOT: в трех регионах России дети массово заражаются вирусом Коксаки
Вспышка вируса Коксаки в школах и детсадах: чем он опасен и как защититься
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
Зеленский поздравил Санду с победой по телефону и пригласил в Киев
«Торпедо» одолело московское «Динамо» благодаря голу Мисникова в буллитной серии
«Торпедо» благодаря дублю Свечникова одержало волевую победу над «Динамо», прервав серию поражений
Новая форма принесла успех хоккеистам «Торпедо» в столице
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
Собянин подвел итоги ежегодной акции «Ночь искусств» в Москве
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Сергей Собянин: «Ночь искусств» посетили более 200 тысяч человек
В России с 2026 года планируют выпускать аккумуляторы для 100 тыс. электромобилей в год
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
Отстаивание базовых российских ценностей и место культуры и искусства Якутии
Митрополит Матфей сослужил патриарху Кириллу в Успенском соборе Московского Кремля
СМИ: Обыски прошли у подавшего в отставку губернатора Ростовской области Голубева
В Белогорске машину после ДТП отбросило на остановку
«Ηиκaκиx пepeгοвοpοв c Πутиным» – глaвa бундecвepa Πиcтοpиуc
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
"Чистка пошла". Губернатор подал в отставку неспроста? К Голубеву пришли с обыском силовики из Москвы — источник
«Микропенис» и XY-хромосомы: появился медотчет, разоблачающий спортсменку ОИ Хелиф
Первым рейсом за решетку: преступления, которые удивили весь мир
Синоптики предупредили москвичей о снеге с дождем 5 ноября
