روزانه ۳۰ دقیقه کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون بالا می شود
یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید.
Новости России
Москва Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Вкусные оттенки зеленого: модный цвет сезона
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Why you should buy physical copies of your favorite books
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья
В Екатеринбурге задержали водителя грузовика, в столкновении с которым погибли четыре человека
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
МЧС: на Москву надвигается гроза с порывами ветра до 15 м/с
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Сергей Безруков рассказал в Пятигорске о конкурсе «Парус» к юбилею Лермонтова
Подключение холодной воды // 245 лет назад Екатерина II распорядилась построить московский водопровод
В Самаре бойцы СВО приянли участие во всероссийских соревнованиях по спортивному метанию ножа
Захарова — о планах итальянца переехать в РФ: после открытия ОИ мы все хотим найти убежище
Герасимов победил на старте турнира ATP Challenger Tour в Испании
Рыбакина обратилась к публике после снятия с Олимпийских игр в Париже
Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA
Новак Джокович провёл первую тренировку на олимпийских кортах в Париже
МЧС: на Москву надвигается гроза с порывами ветра до 15 м/с
Лужнецкую набережную благоустроят
Подмосковная спортсменка завоевала «золото» на международных соревнованиях по теннису
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Музыкальные новости
Адвокат Алсу Крючков не увидел перспектив сохранения брака певицы с Абрамовым
Артисты Алла Пугачева и Андрей Макаревич приехали на фестиваль Вайкуле
«Военные скрывают правду»: Юрий Лоза объяснил, почему считает Землю плоской
Омский паралимпиец раскритиковал Снуп Догга, который нёс олимпийский огонь
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Там, где Клин шумит: куда отправиться в короткое путешествие недалеко от Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Гарику Burito устроили сюрприз в радиоэфире
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
В Пулково задержаны восемь рейсов
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Покорение новых высот – чип тюнинг от GAN
Калинка моя: автокросс в Калининце
Xiaomi официально показала в России свой электроседан
Jetour представил в России новый кроссовер X50 за 2 млн рублей
Владимир Путин поручил подготовить план строительства центра «Россия»
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Эрдоган стал спешить на встречу с Асадом
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Денис Проценко, Дарья Повереннова и Алексей Немов — о привычках, которые помогают им сохранять здоровье
Shot: в Москве сотрудники фитнес-клуба случайно устроили утечку ядовитых газов
Сотрудники фитнес-клуба в Москве случайно залили в канистру с хлором ядовитый газ
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Стопроцентная эффективность: что известно о препарате от ВИЧ-инфекции «Ленакапавир»
"Часть дипломатической торговли": Политолог объяснил слова Подоляка об отказе от мира с Россией
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Калинка моя: автокросс в Калининце
Московское «Торпедо» обыграло «Енисей» в гостевом матче Первой лиги
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Мэр Москвы поздравил сотрудников центров госуслуг с профессиональным праздником
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Работы на три года. Собянин рассказал, как изменится «Коломенское»
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Прибыли с юга: какие животные появились в Москве из-за глобального потепления
Методист Музея-заповедника «Родина В.И. Ленина» рассказала, как встречалась с потомками Яковлева
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Свадебный фотограф в Москве: как выбрать профессионала и сколько это стоит
Лужнецкую набережную благоустроят
Подмосковная спортсменка завоевала «золото» на международных соревнованиях по теннису
Wildberries попытается запретить бренд «WBнутый» из-за аморальности названия
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Сергей Собянин. Неделя мэра
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Три недели не была дома: развод Алсу обрастает все новыми скандальными подробностями
День работника торговли отметили в Химках
В Самаре бойцы СВО приянли участие во всероссийских соревнованиях по спортивному метанию ножа
Делегация министерства электроэнергетики КНДР отправилась с визитом в Россию
