۱۱ بلای مرگبارِ خواب زیاد که شما از آن بی‌خبر بودید
خواب زیاد هم می تواند پیامدهای منفی ای برای سلامت داشته باشد.
تأثیرات مخرب کمبود خواب بر سلامت بر کسی پوشیده نیست. با این حال، خواب زیاد هم می تواند پیامدهای منفی ای برای سلامت داشته باشد. به گفته ی متخصصان، افراد ۲۶ تا ۶۴ سال باید بین ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشند و هر مقدار کمتر یا بیشتر از این می تواند مشکلاتی برای سلامت فرد ایجاد کند.
۱- افزایش وزن
Новости России
Москва «СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Фотовыставка «Древнейшие пирамиды мира» пройдёт в Крыму
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы
Стильные образы на лето, в которых вы покорите окружающих
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
С чем носить брюки палаццо: примеры образов
Real Sociedad In Talks To Land Aston Villa Target
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Деснол объединил опыт экспертов и производителей в рамках конференции «Эффективное производство 4.0»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
ONYX отправляется в Большой тур по России
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Балберов о мигрантах и законопроекте, касающемся выделения бесплатных участков многодетным: Родиной торговать нельзя
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Подмосковные спасатели выступят на чемпионате профмастерства в Приморском крае
Пассажир экстренно севшего в Нижнем Новгороде самолета скончался
Достижения врачей Подмосковья в области нейроиммунологии обсудили на конгрессе
На ВДНХ пройдет Удмуртский национальный праздник Гербер
Надежда Петрова высказалась о перспективах Арины Соболенко снова возглавить рейтинг WTA
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Соболенко победила на старте открытого чемпионата Франции по теннису
Последний танец Надаля и юбка Сюзанн Ленглен: 6 важных фактов о «Ролан Гаррос»-2024
Онлайн-лекторий «Иннагрика»: подкасты с учеными и экспертами об агротехе доступным языком
Глава Солнечногорска вручил паспорта 7 юным жителям округа
Юбилейный Wine Picnic 2024 в Яхт-клубе «Галс»
Прихожанин зарезал женщину в трапезной храма в Сергиевом Посаде
Музыкальные новости
«Ты кого здесь уму-разуму учить собрался? Берега не путай», — Киркоров получил претензию от Тимати
Юные туляки сыграли с филармоническим оркестром Бетховена и Вебера
Mash: певица Алсу и ее супруг Абрамов поделят при разводе 2 дома и 2 квартиры
Музыка и стихи: концерт к 100-летию со дня рождения Булата Окуджавы состоится в Троицке
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
ONYX отправляется в Большой тур по России
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Впервые Бурятский театр оперы и балета выступит с концертом в храме Кяхты
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Путин защитил от списания по долгам социальные пенсии инвалидов
Группа Продовольствие стала победителем конкурса «Экспортер года Алтайского края» по итогам деятельности предприятий за 2023 г.
Важные магистрали: Столица вышла на рекордные темпы дорожного строительства
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Открытие первого дилерского центра VGV в России.
ГК «АВТОРУСЬ» стала первым дилером
Студенческий педагогический отряд МГППУ «Инфинити»: готовы покорять целину!
Создать комфортные условия для исследований и обучения
Власти Зимбабве поблагодарили Москву за помощь в период засухи
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о суверенной финансовой системе в России
Путин наградил коллектив станции скорой помощи Белгородской области
В Москве в мае не выявили ни одного случая штамма коронавируса FLiRT
В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT
В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT
Какое будущее увидит поколение зуммеров?
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Заведующая поликлиническим отделением «Евроонко» Ольга Козлова выступила на Всероссийском кардиохирургическом саммите
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
В РУМЦ МГППУ действует правовой просветительский лекторий для студентов с инвалидностью и сотрудников вузов-партнеров
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева
В Польше заявили о зловещем плане Киева
На ВДНХ пройдет Удмуртский национальный праздник Гербер
Персонажи «Дракошии» и «Команды МАТЧ» примут участие в театрализованном шествии на Московском детском фестивале искусств «Небо» в Парке Горького
Онлайн-лекторий «Иннагрика»: подкасты с учеными и экспертами об агротехе доступным языком
Волонтеры Президентской академии в Санкт-Петербурге вносят свой вклад в развитие и повышение доступности спорта для граждан
Собянин: 10 тыс. человек получили медпомощь в обновленных приемных отделениях
Сергей Собянин назвал победителей конкурса «Педагоги года Москвы»
Собянин: На городском вокзале Зеленоград — Крюково появился еще один переход
Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Проверку начали после загрязнения реки Сетунь в Москве
Электромобиль Xiaomi SU7 начали продавать в России
В МЧС предупредили об аномальной жаре в Москве в ближайшие дни
Shot: актриса Анастасия Заворотнюк заранее переписала имущество на детей и маму
Подготовка тепловых сетей к отопительному сезону началась в Солнечногорске
Онлайн-лекторий «Иннагрика»: подкасты с учеными и экспертами об агротехе доступным языком
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
К 240-летию города-собирателя: в Симферополе проведут бесплатную экскурсию «Крутые соты»
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
«Верю — все будет как надо»: биография Анастасии Заворотнюк
Юбилейный Wine Picnic 2024 в Яхт-клубе «Галс»
Мария Захарова проводит брифинг
Современную детскую площадку открыли в деревне Дубнево
