این سه عادت اشتباه غذایی بر سلامت روان شما تأثیر منفی دارند
امروزه دیگر همه می‌دانیم که سبک زندگی و رفتارهای ما، به‌ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب می‌توانند نقشی مهم در سلامت روان ما ایفا کنند، اما ۳ عادت اشتباه وجود دارند که شاید توجه کمی به آن‌ها داشته‌اید. ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل، به نام «روان‌تغذیه – psychonutrition» مورد بررسی قرار گرفته است و شماری از روان‌پزشکان درباره آن کتاب‌هایی منتشر کرده‌اند.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Türkiye Today: Семья Алиевых приобрела в Турции акции роскошного отеля за 500 млн. евро. Фоторяд
Только смелым покоряются моря
Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан
Today in History: July 28, US Army airplane crashes into Empire State Building
Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’
Dear Abby: Our son was clean and fit until Emily came along
Buy? Sell? The SF Giants’ case for both scenarios
НПС построит два велопешеходных моста через Москву-реку
Российская аналитическая платформа Modus BI теперь доступна клиентам Navicon
ТСМ готовит территорию под реконструкцию ростовского участка трассы М-4
Календарь мошенника: как фишеры используют праздники для кражи данных
Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok
Color Maze Adventure 2.0.0
Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
Движение на Боровицкой площади временно перекрыли
Аллергия, инфекции и бактерии: эксперт объяснила, чем опасны тараканы для людей
Подмосковных пахарей пригласили на конкурс профмастерства
Нижегородские «Ласточки» пока не будут возвращать на Курский вокзал
Офисный небоскреб с всесезонной террасой построят на берегу Химкинского водохранилища
Рублев покинул топ-10 мирового рейтинга ATP
Теннисистка Калинская после победы в США дала послематчевое интервью с собакой
Калинская достигла финала турнира в Вашингтоне
Гауфф пробилась в третий раунд турнира в Монреале.
Стартовал прием заявок на конкурс проектов в ...
Нижегородские «Ласточки» пока не будут возвращать на Курский вокзал
В Кремле ответили на обвинение Санду во вмешательстве в выборы в Молдавии
Подмосковных пахарей пригласили на конкурс профмастерства
Музыкальные новости
Актер Калягин назвал работу с Высоцким одним из счастливейших периодов жизни
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
В Италии поднимается огромная общественная волна в поддержку Гергиева
Женился на богачке, стал идеальным отцом: метаморфозы рэпера Басты
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Только смелым покоряются моря
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
Ротация на Интернет Радио. Ротация песни на Интернет радио.
Собянин рассказал о тестировании ИИ-системы для диагностики инсульта
В Центральном округе Росгвардии подвели итоги военно-социальной (социальной) работы
Собянин отметил качество обслуживания в центрах госуслуг Москвы
В Москве самым продаваемым автомобилем стал кроссовер Geely Monjaro
Ускоряя эволюцию автомобильного интеллекта: Группа Geely и StepFun представляют совместную экспозицию на Всемирной конференции по искусственному интеллекту 2025 года
Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД
Уголовное дело за дрифт: какое наказание можно получить за опасное вождение
Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.
Путин проведет встречу с лидером Лаоса
Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.
"Ъ": Москва облегчила жизнь молдаванам в России
Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ
Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*
Врач-стоматолог клиники «Мегастом» Светлана Фролова: из-за чего может появляться боль при надавливании на зуб
Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих
Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан
Благотворительная акция ко Всемирному Дню офтальмологии от детских глазных клиник «Ясный Взор»
Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу
Росгвардия обеспечила безопасность матча РПЛ
Горожан приглашают на бесплатные тренировки по бегу в 10 округах Москвы
На Национальном «Абилимпикс» в Москве выступят 16 татарстанцев
Ведущий аналитик АПЭК Алексей Громский: «Губернаторам делегируют отладку экономического сотрудничества с дружественными странами»
Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском
В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией
Собянин поздравил финалистов чемпионата "Абилимпикс" среди участников СВО
Сергей Собянин сообщил о завершении первого этапа обновления «Коломенского»
Собянин открыл новую набережную Москвы-реки в музее-заповеднике «Коломенское»
Собянин: в Солнцево и Кузьминках построят жилье по программе реновации
Специалисты реконструируют крупные очистные сооружения «Ватутинки-1» в ТиНАО
«Энергия копилась 70 лет»: опасны ли афтершоки после землетрясения на Камчатке
Алтайский госуниверситет возглавил эко-рейтинг российских вузов
Кнайсль положительно оценила природоохранные меры в России.
Возраст — не помеха: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших кредитов для молодёжи в июле 2025 года
Волонтёры, журналисты и бизнесмены из разных стран станут участниками Международной школы БРИКС
Нижегородские «Ласточки» пока не будут возвращать на Курский вокзал
Владимир Ефимов: Более 180 гектаров земли город выделит для строительства социальных, производственных и других объектов
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
96 предпринимателей Поморья направили свою продукцию на экспорт
Универсальный ТСД промышленного класса SAOTRON RT-T40
Где отдохнуть с друзьями – Крым в топе направлений на август
Хакерские атаки: как защититься от киберугроз
В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки
В Симферополе состоялась презентация книги об Александре Федорчаке
Нижегородские «Ласточки» пока не будут возвращать на Курский вокзал
Число россиян с зарплатой от 1 млн рублей в месяц 45 тысяч человек
В Кремле ответили на обвинение Санду во вмешательстве в выборы в Молдавии
Офисный небоскреб с всесезонной террасой построят на берегу Химкинского водохранилища
