مقایسه شدن با دیگران؛ عادتی آسیب ‌زا یا پلی به سوی پیشرفت؟

در ادامه به چرایی و چگونگی مقایسه شدن، عوارض آن و راه‌هایی برای رهایی از این دام می‌پردازیم. همچنین، بهترین راه افزایش عزت نفس را بررسی می‌کنیم تا زندگی‌ شادتری داشته باشیم.