این خوراکی‌ها را شب قبل از خواب نخورید 0 09.03.2025 21:30 Khabar شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمون‌هایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید شد. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
