Treeni | Lihasvoiman häviämistä ei voi nähdä peilistä – 15 sekunnin tuolisääntö kertoo, ovatko lihakset hälyttävän huonossa kunnossa 0 17.12.2024 08:00 Helsingin Sanomat (hs.fi) Voimaharjoittelu on toistaiseksi ainoa tapa hoitaa ja ehkäistä ikään liittyvää, lihaskatoa, sanoo väitöskirjatutkija Onni Hämäläinen. Helpon tuolisäännön avulla voi päätellä, ovatko lihakset hälyttävän huonossa kunnossa. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
