Trois bonnes raisons d'essayer le paddle yoga au lac du Causse (Corrèze)
À première vue, faire du yoga sur une planche en équilibre sur l’eau semble risqué mais aucune chute n’a été déplorée lors des séances d’essai. Pour Aurélie Dacher, il n’y a rien d’étonnant à ce que les deux pratiques soient associées. Elle nous donne trois bonnes raisons de s'y mettre.
1. C'est une pratique accessible à tous
« J'accepte des débutants que ce soit en paddle ou en yoga. À la dernière séance, personne n'avait fait de paddle et ils étaient débutants en yoga. Pourtant, il n'y a eu aucune chute. C'est simple, on est là pour se faire plaisir. »
2. C'est un moment de plaisir et de détente
« Le yoga, par définition, est l’union du corps et de son environnement. Le lac du Causse permet cette communion avec la nature en étant directement sur l’eau. Il suffit de profiter du moment et de la beauté du site. »
3. Le paddle yoga est une pratique assez intense du sport
« Pratiquer sur l'eau, c'est aussi permettre un travail du gainage et de la stabilisation. C'est plus intense pour les muscles profonds parce qu'on reste en équilibre sur l'eau. »
Infos pratiques - Les inscriptions se font au CNSB ou en contactant May’Yoga au 06.17.63.91.52. ou sur Facebook et Instagram. Le prix est de 25 euros pour la séance de deux heures.
Alizée Dubus
Новости России
Москва
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Ростов-на-Дону вновь принял финалистов спартакиады учащихся
Показатель СОЭ у детей: Доктор Юзуп рассказала, когда нужно беспокоиться
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Дети-пациенты Ставропольской психиатрической больницы посетили спортивный комплекс детского центра Family Park.
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Camp Abilities closes out successful summer
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Самое интересное за прошедшую неделю мы собрали для вас в воскресном дайджесте
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Психолог Роман Цветков: что значит быть психологически зрелым человеком
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Психолог Таня Василькова: когда детям пора уезжать от родителей в самостоятельную жизнь
Медведев сказал Макрону бежать из страны от «армии Дурова»
Гостиный Двор на один день стал Дворцом бракосочетания
Причины, последствия, мнения: всё, что известно об аресте Павла Дурова, в деталях
В Москве после обнаружения тел женщины и ребёнка задержали мужчину
Экс-игрок Мостовой: "Спартаку" для победы над "Зенитом" не хватило Соболева
Синоптик Леус: в последние дни лета август станет теплее нормы на 1 градусов
Экс-глава антидопинговой программы ATP Ингс: «В деле Синнера правила были соблюдены на 100%. Ключевой момент – это его возможности, он привлек лучших юристов»
В зоне особого давления // начинает US Open после допингового скандала первая ракетка мира Янник Синнер
Арина Соболенко показала, как проходит её день в Нью-Йорке
Чесноков: «Не понимаю, как с такой массой тела Анисимова вышла в финал «тысячника»
Синоптик Леус спрогнозировал теплую и сухую погоду в Москве 25 и 26 августа
Тайна дома НКВД с башенкой: подвальный гараж на 18 авто
Странные записки нашли в квартире мужчины, убившего жену и младенца
Музыкальные новости
Многодетные женщины. Уроки "Семьеведения" от Тепляковой до Самойловой (жены Джигана)
Хмурый Лепс появился с 18-летней невестой на «Новой волне» — свадьба отменяется?
Суд отклонил жалобу по иску бывшей жены Александра Градского
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
На полной скорости: отношения России и Китая получили новый виток развития
Посол Антонов о новых санкциях США: американская администрация агонизирует
ЦСКА обыграл "Акрон" со счетом 4:0
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Водитель легковой машины наехал на дорожное ограждение на Филатовском шоссе
Полиция задержала мужчину, ранившего женщину на остановке на юго-востоке Москвы
В центре Москвы автомобиль врезался в ресторан Krombacher BeerKitchen
Автомобиль врезался в ресторан в центре Москвы
Восторгается Путиным и СССР: как боксер из Франции спас самолет от захвата
Кто провоцирует "крутой дипломатический скандал" и почему пора бить тревогу.
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Улучшения во всех сферах: как и почему регулярный секс положительно влияет на здоровье
В квартире в Москве, откуда выпали женщина и ребенок, нашли антидепрессанты
В Москве проходит международный форум врачей «Здоровая Евразия»
Силовики Москвы нашли в квартире, откуда мужчина выбросил сына, антидепрессанты
Зеленский пытался шантажировать премьера Индии Моди: а он одним намеком поставил "просроченного" на место
ФК «Краснодар» 25 августа в рамках шестого тура РПЛ сыграет с «Динамо»
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
ЦСКА обыграл "Акрон" со счетом 4:0
Круговой: «Привык к Москве. В центре красиво, но в Питере красивее»
Лукашенко заявил, что не видит альтернативы мирным переговорам
Собянин назвал социальные объекты, которые будут построены на востоке Москвы
Собянин: Запускаем два новых ночных автобусных маршрута
Сергей Собянин: 166 парков Москвы являются объектами культурного наследия
Сергей Собянин. Главное за день
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 1 сентября заставит тепло одеться, температура упадет вниз
"Надвигается волна аномального холода": погода в сентябре заставит тепло одеться
Дети участников СВО посетили центр реабилитации диких животных в Москве
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
Зарплаты сезонных рабочих в Петербурге выросли почти на 40%
Российские СМИ об искажениях истории в учебниках стран СНГ
Странные записки нашли в квартире мужчины, убившего жену и младенца
В Москве мужчина ударил прохожую ножом в шею из-за замечания
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Еженедельный вестник катастроф
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
В библиотеке киноискусства показали китайское кино
Политика: Эксперты назвали мотивы властей Франции при задержании Дурова
Сегодня в Москве сотрудник Центробанка РФ выбросил жену с грудным ребёнком из окна: женщина и малыш погибли
Свобода слова на грани: Дурова задержали в Париже