Les Ardoisiennes préparent leur spectacle
Allassac. Les Ardoisiennes préparent leur spectacle de fin d’année. Chaque vendredi, au gymnase du Colombier, à Allassac, les Ardoisiennes de la catégorie 10-13 ans préparent activement leur spectacle de fin d’année, sous la houlette de Marion Barre.
Ces passionnées de gymnastique rythmique et sportive, dont certaines pratiquent cette activité depuis plusieurs années, suivent avec ferveur les séances d’entraînement.
Les premières activités - sauts à la corde, courses - sont tournées vers le cardio. Des exercices de pliés, dégagés, ronds de jambe et battements sont affectés au travail technique corporel permettant un échauffement musculaire. La troisième phase est consacrée aux étirements, afin de gagner de la souplesse. Les jeunes Ardoisiennes concluent enfin ce rendez-vous hebdomadaire par un travail technique à l’aide de cordes, massues, ballons, rubans et cerceaux.
Pratique. Contacts au 06.73.36.53.17 ; sur Facebook Asso Les Ardoisiennes. Tarifs : 6 € ; 2 € pour les moins de 10 ans.
gala
À Allassac. Le gala de fin d’année est programmé les 1 et 2 juin à la salle culturelle, rue du Petit Garavet.
Новости России
Москва Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Moscow.media Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Итоги конкурса моделей «Best Model Europe 2024»
Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны
Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»
БМВ слетел с дороги: водитель погиб, четверо в больнице
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Запчасти выходят на второй круг
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Депутат МГД Козлов обсудил с застройщиком благоустройство в Сосенском
Суд в Москве вынес приговор американцу по делу о наркотиках
Экономист Бархота: Сбер стремится разделить свой успех с инвесторами
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Василий Шукшин и его любимые женщины
В Москве самыми высокооплачиваемыми специальностями стали брокер и аналитик
Россиянам посоветовали начинать привыкать к глобальному потеплению
Русская девушка Джонни Деппа рассказала о знакомстве с актером
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф
Несовершеннолетний получил тяжелую травму на железнодорожной станции в Подмосковье
Подмосковье вошло в тройку лидеров регионов России по числу производителей органической продукции
Скончалась художница Геля Писарева, чьи картины есть в Псковском музее
Девушка подожгла служебный автомобиль возле полицейского отдела в Подмосковье
Музыкальные новости
В Твери вновь выступит Игорь Бутман и его джазовый оркестр
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Сергей Шнуров взыскал 60 млн рублей за отмененный концерт в «Лужниках»
Тариф – Концерт. Провести свой Концерт.
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Зампредправления Сбера Анатолий Попов рассказал о продуктах исламского финансирования Сбербанка
Бенуа и Гончарова: в Казанском Кремле открылась выставка «Пушкин и театр»
Почти 2000 сибиряков получат специальность с помощью образовательного кредита от Сбера
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Исследование: Москва стала лидером по числу ДТП с участием велосипедистов
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
Москва глазами художников
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Ковшом и ножом. Экскаваторщик-гольфист вытворяет умопомрачительные финты
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Суд Москвы приговорил к 13 годам колонии американца-наркодилера Лика
Прилежная студентка из России внезапно подожгла полицейскую машину
Надежда Михалкова, Егор Корешков, Павел Деревянко, Рома Зверь в фильме «Сломя голову»
Девушка подожгла служебный автомобиль возле полицейского отдела в Подмосковье
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
В чем особенность приготовления лапши вок?
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Рябков: в наращивании эскалации между РФ и Западом сейчас нет предопределенности
В Москве самыми высокооплачиваемыми специальностями стали брокер и аналитик
Международный форум «Агрополигон» начался в Подмосковье
Василий Шукшин и его любимые женщины
