Добавить новость
ru24.net
World News in French
Ноябрь
2024

Raisons d’apprendre à surfer dans notre école

0

Le surf est connu comme l’un des sports les plus excitants et extrêmes, mais la sécurité est souvent une préoccupation majeure pour les débutants. Pour profiter pleinement de ce sport incroyable, choisir la bonne école est essentiel. Voici pourquoi apprendre à surfer avec Lanzasurf est totalement sûr et une expérience inoubliable :

1. Des instructeurs professionnels et expérimentés

Chez Lanzasurf, nos instructeurs sont de véritables experts en surf avec des années d’expérience dans l’eau et dans l’enseignement. Ils maîtrisent non seulement les techniques de surf, mais sont également formés aux premiers secours. Tu apprendras étape par étape avec des professionnels qui adaptent les cours à ton niveau et à tes besoins.

2. Formation initiale sur la plage

Chaque cours commence sur le sable pour te mettre en confiance et te préparer aux vagues :

  • Apprends à pagayer et à maintenir ton équilibre sur la planche.
  • Découvre la posture correcte et comment répartir ton poids pour rester stable.
  • Maîtrise le take-off (se lever sur la planche).

3. Échauffement et étirements

Après avoir pratiqué les bases sur la plage, nous faisons ensemble des échauffements et des étirements avant d’entrer dans l’eau. Cela permet d’activer tes muscles et de prévenir les crampes ou blessures, pour que tu sois prêt(e) à surfer en toute sérénité.

4. Leçons de sécurité

Chaque plage est unique, et nos instructeurs t’apprendront à te sentir en sécurité tout en profitant au maximum :

  • Apprends à lire les vagues.
  • Identifie et comprends les courants.
  • Monte et descends de ta planche en toute sécurité.
  • Protège-toi en cas de chute en plaçant tes mains sur ta tête.

5. Équipement adapté

Nous fournissons des planches spécialement conçues pour chaque niveau. De plus, nous te prêtons une combinaison en néoprène de qualité, pour que tu sois à l’aise et protégé(e) tout au long de ta session.

6. Conditions idéales et supervision constante

Pendant toute la durée du cours, tu seras surveillé(e) de près par nos instructeurs. Ils choisissent des zones adaptées à ton niveau et vérifient constamment les conditions de la mer pour garantir ta sécurité.

7. Progression pas à pas

Le surf est un sport qui demande de la patience et de la pratique. C’est pourquoi nous commençons avec de petites vagues, pour t’aider à gagner en confiance et en compétences. Une fois à l’aise, tu pourras passer à des défis plus grands, toujours de manière sûre et contrôlée.

Chez Lanzasurf, notre priorité est que tu apprennes à surfer en toute sécurité tout en t’amusant. Alors, pourquoi ne pas tenter l’expérience et découvrir la magie du surf avec nous ?

The post Raisons d’apprendre à surfer dans notre école appeared first on Lanzasurf SurfSchool & YogaCamp.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




«Аланчик, это тебе на день рождения!» Ида Галич сделала брату необычный подарок. Что омрачило радость блогера?

Тимати организовал вечеринку с Погребняк и Дубцовой в турецком Бодруме

Музыкант Алексей Фомин рассказал о его друзьях

Летние кинотеатры в Москве


Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis

The 5 biggest global business rivalries to watch, and how their outcomes will shape the future

Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent

£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton


Москвичи высоко оценили мосты НПС

Под Орлом в перевернувшейся иномарке пострадала маленькая девочка

Михайло-Архангельский монастырь в Великом Устюге

Hybrid подводит итоги первого полугодия 2025 года: переоценка планов, рост в performance-сегменте и ускоренные инвестиции в технологии


Android-игроки раскритиковали сурвайвл-хоррор Jericho: Survival

Black Hole io 1.5.1

Girl Rescue 1.0.3.3

Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole



Ольга Романив: как понять, что мужчина действительно вас любит — 5 точных признаков

Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря

Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна




Кошка-уголовница из Таиланда обзавелась потомством

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря

Сахар на вес золота: как изобретение инсулина изменило медицину

Суд в Москве вновь взыскал долг по взносам на капремонт с Тимати


Девочка на "Ладе" сбивает мужчину: отец-пассажир был пьян, составлены протоколы

Жителей Подмосковья приглашают за ответами на кладбища

Кошка-уголовница из Таиланда обзавелась потомством

С начала 2025 года в Татарстане построили 2,3 млн квадратных метров жилья


Хачанов победил Михельсена и вышел в полуфинал турнира ATP в Торонто

Свентек высказалась о поражении от Таусон на турнире в Монреале

Хачанов обыграл Рууда и вышел в 1/4 финала турнира в Торонто

Костюк не дограла чвертьфінальний матч на турнірі WTA 1000 у Канаді


Куда сходить в Москве в августе: подборка интересных и ярких мероприятий

Вояж, вояж... VOYAH FREE, обзор от CARS.RU

«Амкал» с блогерами в составе победил «Квант» в матче Пути регионов Кубка России

С начала 2025 года в Татарстане построили 2,3 млн квадратных метров жилья


Музыкальные новости

Волочкова назвала подтанцовку Булановой дичью и трешем

Концерт в честь Дня строителя пройдет в саду «Эрмитаж»

Пригласите певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах

Оззи Осборн скончался от инфаркта: похоронен в саду своего особняка



Астраханский ТРЗ Желдорреммаша приступил к серийному капитальному ремонту тепловозов ТЭМ18ДМ

«Турбозавры» на фестивале «Динозавры на каникулах» в ЦДМ на Лубянке

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря

Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения


Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске

"Спартак" в меньшинстве сыграл вничью с "Акроном", Дзюба реализовал пенальти

В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ

Москва и Санкт-Петербург: лидеры комфортной жизни для молодёжи России


Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто

Нейросеть наводят на большую дорогу // Москва расширяет контроль за дорожными авариями, животными и мусором на проезжей части

Автобус попал в ДТП на трассе М-4 под Тулой: что рассказали пассажиры

Москвичи пострадали в Красногвардейском округе после съезда машины в кювет


Великое переселение офисов: Путин прогоняет чиновников из Москвы в регионы

Китаец через 25 лет поделился рассказом о знаменитом снимке с Путиным

Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России

Малайзийский король посетил Россию с официальным визитом





Как проверить качество получаемой медицинской помощи по ОМС...

«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма

Врач-косметолог Мадина Осман: можно ли полностью избавиться от родимого пятна

Фестиваль «Формула здоровья²» состоится 8 августа в Москве


Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев

«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве


Игрок «Зенита» ведет переговоры с турецким клубом, сообщили СМИ

Худайбердиева указала, что день смерти Гришина стал самым мрачным за последние годы

Электричка зацепила комментатора Гришина и протащила несколько метров

Кубок Посла Китая по Вэйци прошёл в Москве


Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами



Сергей Собянин. Главное за день

Мэр Москвы рассказал о новой жизни Большого Каменного моста

Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники

Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев


Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн

Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Озеленяем Гольяново

Зачем нужна программная нормализация воды после очистки — объясняет Алексей Горшков

Около 850 тысяч тонн вторсырья собрано в Москве за полгода


Вояж, вояж... VOYAH FREE, обзор от CARS.RU

Скульптуру «Большая глина № 4» демонтировали в центре Москвы

Куда сходить в Москве в августе: подборка интересных и ярких мероприятий

«Амкал» с блогерами в составе победил «Квант» в матче Пути регионов Кубка России


Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске

Амурская область оказалась в числе аутсайдеров по качеству дорог

Вильфанд предупредил об аномальной жаре в девяти регионах

В Архангельской области ищут работу москвичи и петербуржцы


Провокация Британии против РФ и рекорд цен на бензин – главное за день

Поезда в Крым меняют маршруты и график

До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом

В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф


Потерял семью и миллионы долларов: история британца, искавшего «криптосокровища» на свалке

Как проверить качество получаемой медицинской помощи по ОМС...

Москвичей призвали пересесть на метро 6 августа из-за ограничений движения

Жителей Подмосковья приглашают за ответами на кладбища












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Костюк не дограла чвертьфінальний матч на турнірі WTA 1000 у Канаді






«Опухолевый клан»: почему Кейт Миддлтон резко похудела до 41 килограмма

Самарская область получит ₽4,1 млрд казначейского кредита на ремонт объектов

Жителей Подмосковья приглашают за ответами на кладбища

С начала 2025 года в Татарстане построили 2,3 млн квадратных метров жилья