Shakers protéinés: utiles pour la prise de masse musculaire, l'augmentation de la thermogenese...

Les protéines ont de nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour la prise de muscle et la perte de poids. Elles augmentent la masse musculaire et favorisent la satiété, tout en étant utilisées en médecine pour contrer la sarcopénie.