Ինչպես են համեմունքները բարելավում առողջությունը

Այն, որ խոտաբույսերն ու համեմունքներն ընդհանուր առմամբ օգտակար են առողջության համար, ամենևին էլ նորություն չէ, բայց թերևս ոչ բոլորին է հայտնի, որ կոնկրետ համեմունքն ու խոտաբույսը կարող են կոնկրետ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա։ Դիտարկենք մի քանի օրինակներ։ 1. Դարչինը նվազեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակն ու հակադիաբետիկ ազդեցություն է գործում Դարչինը, ի թիվս այլ սննդանյութերի,