Che pasticcio, Bridget Jones! Il dialogo interiore
Il modo in cui ci rivolgiamo a noi stessi condiziona il nostro comportamento e la nostra visione del mondo. Il dialogo interiore è come la profezia che si autoavvera: un pensiero auto svalutante può pregiudicare il raggiungimento dell'obiettivo. Così com'è vero il suo opposto: se ci crediamo, possiamo farcela. Ne abbiamo parlato nella terza puntata del podcast Chiamate il coach.