Correre col freddo fa bene: “Stimola le difese immunitarie e il sistema cardiocircolatorio”
Correre col freddo fa bene: “Stimola le difese immunitarie e il sistema cardiocircolatorio”
Fatta in condizioni di salute, una corsa con temperature di poco superiori allo zero ha maggiori benefici di una corsa in estate, spiega il cardiologo Doni