Trigoria: atletica e lavoro tattico nella seduta mattutina
Dopo ieri, anche oggi la Roma torna in campo al " Fulvio Bernardini " di Trigoria per una doppia seduta agli ordini di Fonseca nella settimana che vedrà i giallorossi impegnati nei primi due test stagionali (giovedì contro il Pro Calcio Tor Sapienza e sabato contro il Trastevere). A seguire, alle 11.45, andrà in scena la conferenza stampa di presentazione del nuovo portiere giallorosso, Pau Lopez.
LA CRONACA DELL'ALLENAMENTO
11:20 - Seduta terminata
10:30 - Esercizi di possesso palla con due squadre schierate, ora, per i ragazzi di Fonseca, seguiti da una fase tattica incentrata sugli schemi offensivi e sulla finalizzazione.
10:00 - Si passa poi alla parte atletica sul campo B, con 4 diversi percorsi ad incrociarsi. Dall'esercizio atletico si è passati alla rapidità e infine a lavorare con il pallone
9:45 - Si inizia con il riscaldamento: due giri di campo a ritmo blando ma con intensità ad aumentare.
9.40 - La squadra è scesa in campo.
9.30 - La squadra avvia il lavoro odierno in palestra, prima di scendere in campo. Oggi, come riporta l'emittente di casa giallorossa, è previsto un lavoro atletico: si inizia dal campo B, per passare poi al campo C. Intanto, il campo viene bagnato abbondantemente.
(Roma Tv)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе
Всё меняется после 45: как мягко пережить климакс без гормонов — рассказывает врач Филатова
Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом
Как мусульмане Карабаха хотели креститься по обряду Армянской церкви
American firms in China report record-low new investment plans for 2025, and doubts about their profitability
OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development
The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global
The anti-DEI movement has a new ally: The FCC
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
В России создадут дыхательный тест для ранней диагностики рака лёгких
В Курске потушили пожар в квартире на проспекте Дериглазова
Нацпроектстрой изготовил уникальное оборудование для столичного моста парус
The origin of 'AI Appreciation Day' isn't what you think: It was started by an Elon Musk admirer who camped outside of SpaceX Starbase for a year hoping to talk to the billionaire about AI regulation
В демоверсию Silver Palace можно будет поиграть 3 августа в Китае
Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
Методы стеганографии становятся популярнее: когда картинка может стать угрозой ИБ
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Roblox запускает AI-проверку возраста: шаг к безопасности или угроза приватности?
Собянин: противовоздушная оборона сбила еще один беспилотник, летевший к столице
В Москве водители сняли на видео, как они плывут вместе с речными трамваями
VK Fest 2025 побил рекорд по числу артистов и вошёл в Книгу рекордов России
Подводный праздник в Dhawa Ihuru: погружение за скидками
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Правоохранители России задержали в Москве минчанку с похищенными деньгами
Ограничения на прием и отправку самолетов сняты в нижегородском аэропорту
Исследование выявило регионы с наибольшим ростом зарплатных предложений.
В Тульской области упали объемы выданной ипотеки
Пройдёт ли россиянка в полуфинал турнира в Гамбурге? Александрова — Бондарь: прогноз и ставка
«Саша забрал корону». ATP отреагировал на триумф Александра Бублика
Теннисистка Мур высказалась о проблемах в антидопинговой системе.
Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.
Холода и ливни. Синоптики раскрыли, каким будет остаток лета 2025
Поставки пшеницы из России в Китай упали в 19 раз
Мужчину отправили в столичное СИЗО за применение насилия к полицейским
Новости России и мира: Что случилось пока вы спали?
Музыкальные новости
«А у кого нет проблем?»: Филипп Киркоров заговорил про здоровье после полученного ожога
VK Fest 2025 побил рекорд по числу артистов и вошёл в Книгу рекордов России
В Петербурге хотят сделать переулок Виктора Цоя
«Подверг опасности»: за что Волочкова никогда не простит бывшего мужа Вдовина
Методы стеганографии становятся популярнее: когда картинка может стать угрозой ИБ
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Собянин: еще один беспилотник, летевший к Москве, ликвидирован силами ПВО
Собянин: противовоздушная оборона сбила еще один беспилотник, летевший к столице
Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов
Нищета довела Викторию Боню до крайности — спала в метро
Почти 100 поездов задерживаются в пути следования
Росавиация сняла ограничения на рейсы во Внуково и Домодедово
Новая Рига продолжает удерживать статус одного из самых желанных районов
У Крымского моста скопилась очередь из 720 машин
МЧС сообщило о здоровье поврежденных в аварии в Якутии.
На Москву обрушился мощный ливень
Путин поделился новостями о развитии производства на "АвтоВАЗе"
МИД Ирана: советник Хаменеи передал послание Путину от президента Ирана
Обсудили ситуацию вокруг ядерной программы: Путин встретился с советником верховного лидера Ирана
Такер Карлсон высказался о Владимире Путине.
МЧС сообщило о здоровье поврежденных в аварии в Якутии.
Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом
Невролог МОНИКИ рассказал о методах реабилитации при нарушениях работы мозга
«А у кого нет проблем?»: Филипп Киркоров заговорил про здоровье после полученного ожога
Перед новыми переговорами? Москва отбивается от дронов, в Киеве - «реально ад»
Зеленский назвал сумму, которую планирует взыскать с России
В новый сезон: Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает ЦСКА из Москвы
Сотни москвичей отметили День шахмат вместе с Музеем Победы
Собянин: в Москве работает более 2,3 тысячи шахматных кружков
Младшая дочь Ларионова переехала с мужем-иностранцем из Англии в Россию: «Москва — один из лучших городов мира»
Самарская делегация встретится с Александром Лукашенко в рамках работы в Минске
ПВО пресекла попытку атаки еще двух БПЛА, летевших к Москве — Собянин
Собянин: еще два беспилотника, летевших на Москву, были ликвидированы
Собянин: в Москве работает более 2,3 тысячи шахматных кружков
Собянин: еще один беспилотник, летевший к Москве, ликвидирован силами ПВО
Масштабное наводнение в Московской области
Воронежская бегунья выиграла второй автомобиль в этом году
Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе
Согласно сообщениям СМИ, площадь самого крупного пожара в США достигла более 38 тысяч гектаров.
Новости России и мира: Что случилось пока вы спали?
Мужчину отправили в столичное СИЗО за применение насилия к полицейским
Собянин сообщил о 18 дронах, атаковавших Москву
Линдси Грэм: перед Индией и Китаем встанет выбор между Россией и американской экономикой
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
Собянин: Первый участок Рублево-Архангельской линии метро полностью пройден
Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники
Семь туристов на байдарках пропали между Карелией и Соловками — троих до сих пор ищут
Информация о задержке поездов в Крым и обратно
В пути следования задерживаются поезда в Крым и обратно
"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 16 поездов в Крым и из Крыма
В пути следования задерживаются поезда «Таврия»
Собянин сообщил об уничтожении еще одного направляющегося к Москве БПЛА
В Москве на фоне сильного ливня затонуло такси
В Тульской области упали объемы выданной ипотеки
Руководитель Bavaria-Bau объяснил причины переезда немцев в Россию.
