“Hai una cattiva postura della lingua? Ecco cosa può succedere se non è posizionata correttamente in bocca”: i consigli della dentista Priya Mistry

La posizione della lingua è importante perché - se messa in modo sbagliato - potrebbe causare problemi ai denti e alla mascella e persino spostare la cartilagine del naso

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In molti non ci pensano eppure anche la lingua ha bisogno della giusta postura. “Mettere la lingua nel modo sbagliato in bocca può causare problemi ai denti e alla mascella e persino spostare la cartilagine del naso”, ha detto la dottoressa Priya Mistry, dentista di Vancouver (Washington).

E ancora: “La corretta postura della lingua prevede che la punta, il centro e la parte posteriore siano premuti contro il palato con una leggera suzione (ingestione di liquido mediante aspirazione con la bocca, ndr). Questa è l’unica posizione che sostiene il resto delle strutture orali e, a sua volta, mantiene il palato, le gengive e la bocca. denti sani”.

Poi il monito: “Ma se lasci che la lingua si pieghi sul fondo della bocca potresti sviluppare problemi respiratori. Quando la lingua è nella giusta posizione, esercita una leggera pressione sul tetto della bocca, il palato. Avere una cattiva postura della lingua può renderti più propenso a respirare attraverso la bocca invece che attraverso il naso, ma tenendo la lingua vicino al palato puoi mantenere i passaggi nasali aperti e liberi. Non puoi respirare attraverso la bocca e avere comunque la lingua nella posizione corretta: è impossibile“.

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