משקל תקין ואורח חיים בריא? 10 הצעות הגשה טעימות
תזונה מאוזנת היא המפתח לשמירה על בריאות ומשקל תקין, אך לא פעם אנו מתלבטים מה כדאי לשלב בארוחה כדי לספק לגוף את כל מה שהוא צריך, וכמובן גם ליהנות מארוחה טעימה ומשביעה • ביסוד השילובים הבריאים מזונות שמעניקים לגוף חלבונים, שומנים בריאים, פחמימות מורכבות וסיבים תזונתיים • המטרה היא לא רק שובע, אלא גם אנרגיה לאורך זמן, בריאות כללית ואורח חיים בריא
Новости России
Москва Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы
Moscow.media Частные объявления сегодня
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
«Труп летит»: Виктория Боня испугалась за жизнь во время восхождения на гору
В День народного единства группа «ПЯТЕRО» представила премьеру песни «Одна и навсегда»
Названы направления с самыми дешёвыми санаториями на новогодние каникулы, куда ещё можно успеть забронировать номер
Юрий Лоза назвал приемлемую сумму гонорара для артиста
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
5 ГВт и 2 млн ускорителей: опубликованы детали проекта километровых ИИ ЦОД OpenAI
Врачи спасли мальчика с пулевым ранением головы
ChatGPT обвалил акции платформы для помощи с домашними заданиями на 99%
В 2025 году в России начнут выпуск нового грузовика собственной разработки
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Эксперт спрогнозировал курс рубля на неделю
Синоптик спрогнозировала теплую зиму в Москве
Дрозд: "Дацик вышел за рамки спорта"
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Поездка на ретропоезде: экскурсии в метро Москвы пройдут в ночь на 23 ноября
Бывший заместитель главы Оренбурга уехала работать в Москву
ПРЕМЬЕРА СЕРИАЛА «ЛИХИЕ» НА ЭКРАНАХ LG OLED evo
Ефимов: в Дорогомилове построят деловой комплекс по программе КРТ
Вторая ракетка Казахстана получил плохие новости от ATP после развода с российской теннисисткой
Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире
Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA
Кудерметова и Чжань Хаоцин проиграли в полуфинале Итогового турнира WTA в парах
Земельный участок для ИЖС доступен в Роговском
Школьники из Можайска поучаствовали в профориентационном проекте
Переименование ярославского города в Ростов Великий рассмотрят в Москве
5D-кинотеатр для помощи в выборе специальности открылся в центре «Профессии будущего»
Музыкальные новости
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
80-летняя Жанна Бичевская призналась в прямом эфире: «Счастья нет»
«Договорились меня сжирать»: певица Жанна Бичевская назвала Аллу Пугачеву своим главным врагом на эстраде
Погоревшая на бизнесе Анита Цой пригласила Волочкову в помощники
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Сергей Собянин. Главное за день
Caviar выпустила коллекцию эксклюзивных iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max в честь Стива Джобса, Илона Маска и Дональда Трампа
Анатолий Выборный: Цель законопроекта о единых стандартах профобучения добровольных пожарных – повысить пожарную безопасность
В аэропортах Шереметьево, Домодедово и Жуковский сняли ограничения
Силовики задержали курьера, который сбил пешехода и напал на москвичку
С 11 ноября в Домодедове вышли на маршруты пять новых автобусов
В Москве задержали курьера, который наехал на женщину и угрожал ей
В Москве открылась новая автоматическая экспресс-АЗС
Международный симпозиум «Создавая будущее».
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC
Доктор Садыков рассказал, чего нельзя делать перед общими анализами
Всех этих смертей можно было избежать: как связаны ВПЧ и рак шейки матки
Новые ультразвуковые фантомы: инновации для медицинского обучения в Москве
WP: ВС России вместе с бойцами КНДР готовятся к крупному контрнаступлению на Курщине
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
Исторический звонок произошел за спиной Зеленского: Как разговор Трампа с Путиным поставил Киев в тупик
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Электростальские спортсмены стали лучшими на чемпионате России по тхэквондо МФТ
Московское «Динамо» вышло в полуфинал Кубка России по волейболу
Пианистка из Ногинска выиграла Гран-при на международном конкурсе
Hisense — официальный партнер клубного чемпионата мира по футболу 2025 года
Сергей Собянин: в Москве запущены сервисы ИИ в сфере градостроительства
Собянин рассказал о поддержке Москвой развития промышленности в ТиНАО
Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации
Сергей Собянин. Главное за день
Синоптик назвала опасности глобального потепления в России
С визитом на Ростовскую АЭС прибыли специалисты Московского центра ВАО АЭС по процессу «Улучшенный мониторинг» состояния безопасности
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
В районе Фили-Давыдково заметили отраву для собак
Школьники из Можайска поучаствовали в профориентационном проекте
5D-кинотеатр для помощи в выборе специальности открылся в центре «Профессии будущего»
Поездка на ретропоезде: экскурсии в метро Москвы пройдут в ночь на 23 ноября
Переименование ярославского города в Ростов Великий рассмотрят в Москве
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
Северное сияние вновь осветило небо Архангельской области: жители Поморья наслаждались фантастическим зрелищем
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
В Госдуме предложили сократить шестидневную рабочую неделю в декабре
Шахтинский спортсмен-стендовик Дмитрий Ненно завершил сезон победой в Твери
Ожидаемые новинки на автозаводах РФ
Тело женщины нашли на детской площадке в Новой Москве
