栄養士が教える、多忙であっても1日に必要なタンパク質を摂取する秘訣
仕事、運動、子育てを両立させる栄養士が、細かな計算をすることなく、十分なタンパク質を摂取している方法を紹介します。
仕事、運動、子育てを両立させる栄養士が、細かな計算をすることなく、十分なタンパク質を摂取している方法を紹介します。
日本の醤油大手･キッコーマンが､インドで中華料理団体を設立—そんなニュースに驚く方も多いでしょう。
しかし､その背後には｢現地最大の機会を掴む｣という大胆な発想転換と､グローバル市場で生き抜く…
大リーグ、エンジェルスの菊池雄星投手がパドレス戦に先発し、6回を無失点と好投しましたが打線の援護がなく今シーズンの初勝利とはなりませんでした。
世界選手権などの代表選考を兼ねた体操の全日本選手権は男子の決勝が行われ、橋本大輝選手が大会6連覇を果たしました。大会6連覇は、2008年から2017年に史上最多となる10連覇を達成した内村航平さん以来…
NBA＝アメリカプロバスケットボールは18日、プレーオフが始まり、レイカーズの八村塁選手がロケッツとの1回戦で14得点をマークし、チームは初戦を制しました。
大リーグ、ドジャースの大谷翔平選手がロッキーズ戦に先発出場し、最後の打席でヒットを打って、自身が持つ日本選手の連続出塁記録を50試合に伸ばしました。
バスケットボールのアメリカ女子プロリーグ、WNBAのドラフト会議でゴールデンステート・ヴァルキリーズから指名を受けたENEOS所属の田中こころ選手について、ヴァルキリーズは、来シーズンの契約に向けて交…
大リーグ、ブルージェイズの岡本和真選手がダイヤモンドバックス戦で同点に追いつく貴重なタイムリーヒットを打つなど、ヒット2本で1打点をあげましたが、チームは敗れて4連敗です。
赤い三角屋根の旧駅舎で知られる東京 国立市にあるJR中央線の国立駅で、開業100年を記念した催しが開かれ、多くの親子連れなどでにぎわっています。
18日、震度5強の揺れを観測した長野県大町市では、住宅の屋根から瓦が落ちるなどの被害があり、19日朝から片づけなどに追われる人たちの姿が見られました。
女子テニスのオープン・キャップファイナンス・ルーアン・メトロポール（フランス/ ルーアン、室内クレー、WTA250）は１８日、シングルス準決勝が行われ、第１シードのＭ・コスチュクが世界ランク６３位のＴ...
女子ゴルフのアメリカツアーの大会は18日、ロサンゼルスで第3ラウンドが行われ、2位から出た岩井千怜選手は通算10アンダーで首位と5打差の10位に後退しました。
去年から行方が分からなくなっている東京のIT関連会社の50代の男性役員とみられる遺体を遺棄したとして、会社の代表を務める49歳の容疑者が逮捕された事件で、警視庁は19日も遺体が遺棄された可能性がある東…
19日午前、仙台市の住宅街にクマ1頭がいるのが確認され、市と警察は「緊急銃猟」も含めて対応を検討しています。
19日は北海道から近畿にかけての広い範囲で晴れて気温が上がっていて、午前中から25度以上の夏日になっているところがあります。午後はさらに気温が上がる見込みで、こまめに水分を補給するなど体調の管理に注意…
19日午前、東京・渋谷区で車がバス停に突っ込む事故があり、消防によりますと、車の運転手が意識がなく、歩行者1人が病院に搬送されました。
意外と多いPCのパスワード入力にまつわるストレス。立ち上げるたびにパスワードやPINを打ち込んだり、カフェなどで私用のPCを開くときに、キーボードでパスワードを打ち込むのが周りから見えてしまうのも気がかりでした。
兄･豊臣秀吉を支えた｢理想のナンバー2｣豊臣秀長。その実像に迫る本連載第17回では､織田信長の残虐性にスポットライトを当てます。
米国のEV市場が低迷する中､自動車･電池メーカーは生き残りをかけて工場をエネルギー貯蔵システム（ESS）向けに転用し始めています。しかし､中国が技術を握る電池分野での転換や新需要の成長速度には課題も…
イランがホルムズ海峡を再び封鎖し､中東情勢は一層不安定になっています。イスラエルとレバノンの停戦合意も揺らぎ､米国や欧州各国も緊張を強めています。エネルギー輸送の要所で何が起きているのか―その舞台裏…
男子テニスのBMWオープン（ドイツ/ミュンヘン、クレー、ATP500）は１８日、シングルス準決勝が行われ、第２シードのＢ・シェルトンが予選勝者で世界ランク１６６位のＡ・モルカンに6-3, 6-4のスト...
サッカーのイングランドプレミアリーグ、ブライトンの三笘薫選手が18日、トットナム戦で今シーズン3点目のゴールを決めました。
SNSを利用した投資詐欺やAIを使った偽情報の拡散など､"法"だけでは防ぎきれない新たな脅威が増えています。本当に私たちを守るのは､自らの教養と倫理観です。あなたは騙されずにいられる自信がありますか…
男子テニスのバルセロナ・オープン・バンコ・サバデル（スペイン/バルセロナ、レッドクレー、ATP500）は１８日、シングルス準決勝が行われ、第５シードのＡ・ルブレフが予選勝者で世界ランク８８位のＨ・メジ...
大リーグ、カブスの鈴木誠也選手は、メッツ戦に先発出場しノーヒットでした。