Әйелдер жүрек ауруына шалдықпас үшін қандай әдеттен аулақ болуы керек?
Нью-Йорктегі Колумбия университетінің ғалымдары ұйқысыздық пен әйелдердегі жүрек ауруы дамуының жоғары қаупінің арасында байланыс бар екенін анықтады, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі Gazeta-ға сілтеме жасап. Мамандар мыңға жуық Нью-Йорк тұрғындарын (әйелдерді) тексеріп, олардың арасынан әдетте тәулігіне 7-8 сағаттан ұйықтайтын 35 қатысушыны таңдап алады. 12-апталық зерттеу барысында алғашқы 6 апта әйелдер өздерінің үйреншікті режимі бойынша ұйықтады, ал қалған 6 […]
Сообщение Әйелдер жүрек ауруына шалдықпас үшін қандай әдеттен аулақ болуы керек? появились сначала на ZhambylNews АҚПАРАТ АГЕНТТІГІ - Жамбыл облысы жаңалықтары .
Нью-Йорктегі Колумбия университетінің ғалымдары ұйқысыздық пен әйелдердегі жүрек ауруы дамуының жоғары қаупінің арасында байланыс бар екенін анықтады, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі Gazeta-ға сілтеме жасап.
Мамандар мыңға жуық Нью-Йорк тұрғындарын (әйелдерді) тексеріп, олардың арасынан әдетте тәулігіне 7-8 сағаттан ұйықтайтын 35 қатысушыны таңдап алады. 12-апталық зерттеу барысында алғашқы 6 апта әйелдер өздерінің үйреншікті режимі бойынша ұйықтады, ал қалған 6 апта әдеттегіден 1,5 сағатқа аз ұйықтады. Түнгі ұйқының сапасы медициналық трекерлер көмегімен бекітіліп отырды.
Зерттеу ұйқыны азайтқан 6 аптадан соң қан тамырларды төсеп тұратын жасушалар зақымдаушы тотықтырыштармен толып қалғанын көрсетті. Ұйқысыздық ағзаның бұзушы молекулараларды кетіретін антиоксиданттық реакциясын іске қоса алмауына әкелген.
«Бұл ұйқының бірқалыпты жетіспеуі жүрек ауруын тудыратынына тікелей дәлел. Адамдар тәулігіне ең болмағанда 7-8 сағат ұйықтаса, көптеген проблеманы шешуге болатын еді», — дейді зерттеу басшысы және медициналық ғылымдар докторы Санья Джелич.
Зерттеу Scientific Reports ғылыми журналына жарияланған.
Ақпарат дереккөзі: massaget.kz
Сообщение Әйелдер жүрек ауруына шалдықпас үшін қандай әдеттен аулақ болуы керек? появились сначала на ZhambylNews АҚПАРАТ АГЕНТТІГІ - Жамбыл облысы жаңалықтары .
Читайте также:
Вчера 18:56
Вчера 18:52
Вчера 23:54
Вчера 23:25
Moscow.media Частные объявления сегодня
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Путешествуй с “Фанагорией” в небе и по земле!
Chanel, кутюрная коллекция осень-зима 2024
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданина, объявленного в федеральный розыск
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
ТСМ готовит полигон для конкурса механизаторов
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Как выбрать лучший строительный субподряд
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Как выбрать лучший строительный субподряд
Захарова: договор между РФ и КНДР не направлен против третьих стран
США выразили некую обеспокоенность из-за контактов Индии с РФ
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Несовершеннолетняя девушка-зацепер погибла от удара током в Подмосковье
«Райффайзен Банк» объявил об уходе из России
Введено важное новшество, о котором обязан знать каждый водитель автомобиля
Суд в Москве заочно арестовал экс-ведущую «России-1» Фариду Курбангалееву*
Появились новости о здоровье Елены Рыбакиной перед турниром в Англии
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
«Недальновидное решение». На «Беларусь 1» раскритиковали отказ Арины Соболенко от Олимпиады
Даниил Медведев представил форму, в которой выступит на Уимблдоне
Несовершеннолетняя девушка-зацепер погибла от удара током в Подмосковье
Главарь Таганской ОПГ Рабинович умер в СИЗО, не дожив до суда
Пруд на границе микрорайонов Перловка и Тайнинка очистят в Мытищах
Любви не бывает? Или без любви ничего не бывает?
Музыкальные новости
В Уфе новую улицу назовут в честь Федора Шаляпина
Лев Лещенко вспомнил, как служил в Германии с Элвисом Пресли
Агент Щенникова рассказал, связывался ли Баста с игроком по поводу перехода в «СКА-Ростов»
Deep Purple — The Well Dressed Guitar
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Как выбрать лучший строительный субподряд
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах
в День памяти и скорби 22 июня
Армения "положила" на дружбу РФ. Армяне в России заявляют, что "ОНИ" будут решать судьбу Краснодарского края и Черноморского побережья
Ким Чен Ын приедет в Россию. Когда и при каких условиях - сообщили в МИД
В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»
В Бузулуке возбудили уголовное дело по ДТП с погибшим ребёнком
Три грузовика столкнулись на Киевском шоссе
СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ САМОКАТЧИЦЕ, ПОСТРАДАВШЕЙ В ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНОМ ПРОИСШЕСТВИИ В МОСКВЕ
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет"
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
Путин встретится в Москве с лидером Республики Конго Сассу-Нгессо
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
Стоматолог Татьяна Сумцова: когда стоит задуматься об установке брекетов
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как защитить зрение при просмотре ТВ
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
Инфекционист Никифоров предупредил о нарушении зрения в течение 2-3 месяцев после перенесенного ботулизма
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Hisense запустила рекламную кампанию «Ставшие легендой»
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
«Объединяем Россию!». Как столица отметит День молодёжи
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Сергей Собянин: Внедряем принципы цифровой клиники
Сергей Собянин. Главное за день
Мэр: 29 и 30 июня в Москве пройдет масштабное празднование Дня молодежи
Собянин рассказал о масштабной программе празднования Дня молодежи в Москве
Математики СФТУ разработали методику борьбы с ураганами
Землевладельцев Щелкова предостерегли от нарушений правил обращения с отходами
У инвесторов появилась возможность купить ЦФА на "Атомайзе" прямо в мобильном приложении Росбанка
Экологи «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» показали высокий профессионализм на Всероссийском конкурсе
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Любви не бывает? Или без любви ничего не бывает?
Несовершеннолетняя девушка-зацепер погибла от удара током в Подмосковье
Лидер коммунистов принимает поздравления с 80-летием. Репортаж телеканала «Россия 1»
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Суд в Москве заочно арестовал экс-ведущую «России-1» Фариду Курбангалееву*
Делегация чердаклинской школы № 2 стала победителем детского всероссийского конкурса
Несовершеннолетняя девушка-зацепер погибла от удара током в Подмосковье
Любви не бывает? Или без любви ничего не бывает?
