Doctor recommended a drink to prevent cancer and insomnia
Tengrinews.kz - A milk drink with added turmeric, cardamom, or pepper can help strengthen the immune system, reduce the risks of cancer, and aid in overcoming insomnia, said dietitian Dr. Mikhail Ginzburg.
According to the doctor, studies have shown that the more of these ingredients are included in one's diet, the lower the chances of encountering the mentioned health issues.
"By linking the consumption of these spices to cancer and age-related diseases, we see a negative correlation everywhere, meaning that the more of these spices in the diet, the less frequent these adverse outcomes of aging are," said Ginzburg.
The specialist also noted that an important feature of the mentioned spices is that they are fat-soluble, making them compatible with milk. Additionally, they have anti-inflammatory properties.
Dr. Ginzburg also recommended adjusting one's diet after reaching the age of 45, suggesting a reduction in milk intake and an increase in the consumption of fermented dairy products.
Previously, scientists from the Washington University School of Medicine discovered that regular coffee consumption can increase the population of potentially beneficial gut bacteria, specifically Lawsonibacter asaccharolyticus.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Краснодарские врачи удалили опухоль 4-й стадии и реконструировали мочевой пузырь пациентке, которая несколько лет пыталась вылечить рак у знахарей
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Станьте участником акции «Щедрый Новый год» – подарите приемным детям здоровье!
Las Vegas GP F1 qualifying: George Russell takes pole, Lewis Hamilton only 10th
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
African diplomats sat down at school desks
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Возбуждено уголовное дело в отношении 26-летнего жителя г. Москвы совершившего акт вандализма на остановочном пункте Москворечье
Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
Stalker 2: Heart of Chornobyl best graphics settings guide
Stalker 2: Heart of Chornobyl performance analysis—Everyone gets ray tracing but the entry fee is high
"Миколаївводоканал" хоче збирати гроші з благодійників які надають безкоштовно питтєву воду
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Москве пройдет международная премия «The Women's Business Awards»
Синоптик Вильфанд: на Урале и в Сибири ожидается аномально теплая погода
Суд продлил домашний арест блогеру Лерчек и её бывшему мужу
Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Новым российским послом в США выбрали Александра Дарчиева
Глава СК России запросил доклад по уголовному делу по факту массовой драки в Москве
В Московском дворце пионеров 11 декабря пройдет встреча с уполномоченным по правам ребенка в столице
Как стартапы забирали миллионы на eXit в Москве
Кубок Дэвиса — 2024: церемония прощания Рафаэля Надаля с теннисом вызвала критику, почему не приехал Новак Джокович
Теннисисты из Италии второй раз подряд выиграли Кубок Дэвиса
Италия в 5-й раз выиграла Кубок Билли Джин Кинг и сравнялась с Россией
Оже-Альяссим о том, что Маррей будет тренировать Джоковича: «Значит, тур ATP – действительно фильм»
Анапа признана лучшей в России по укреплению межнационального согласия
Волейболисты «Динамо» (Москва) в Marins Park Hotel Нижний Новгород
В Кремле следят за развитием выборов президента Румынии
Стала известна начальная цена билета на «Щелкунчика» в Большом театре
Музыкальные новости
Музыкант Slava Marlow ко Дню матери переписал на маму квартиру за 100 млн рублей
Дочь попросила Джигана и Самойлову больше не заводить детей
Игорь Бутман представляет: XII международный фестиваль «Будущее джаза»
Сын Градского в ужасе от памятника на могиле: «Коташенко положила на папу плиту-рояль. Он что, пианист?»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
В Москве пройдет международная премия «The Women's Business Awards»
Энергетики «Смоленскэнерго» продолжают работы по восстановлению электроснабжения потребителей
Основные этапы обучения в автошколе
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В «Сбере» назвали самые частые схемы мошенников в 2024 году
В трёх округах Москвы ограничат движение автотранспорта в связи с ремонтом
Танцевальная кавер-группа Калмыкии вернулась из Кореи чемпионами мира
На внешней стороне 41-го километра МКАД произошла авария
Рябков: слова Путина стали сигналом Западу, что РФ готова к ответу на вызовы
Песков: разрешив ВСУ бить по РФ, США проигнорировали предупреждение Путина
«Человек многогранного дарования»: Путин поздравил актера и режиссера Кустурицу с 70-летием
В Кремле высказались об ответе России на игнорирование США предупреждения Путина
Сеть клиник «Будь Здоров» впервые вошла в число лучших работодателей по версии РБК
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Дерматолог Никифорова объяснила, опасны ли красные родинки
Минздрав признан виновным в подложной попытке вывода антибиотика из Индии на рынок
Режиму Зеленского вынесен окончательный приговор: В Киеве признали правду о возвращении людей на освобожденные Россией территории
Дарья Семянова — теннисистка и модель, начала вести свой блог
"Зенит" обыграл "Динамо" в Москве: счет 3-1 в пользу гостей
Волейболисты «Динамо» (Москва) в Marins Park Hotel Нижний Новгород
Анастасия Щипанова: модный символ закрытия Олимпиады в Париже
Сергей Собянин: Москва поддержала грантами 142 прорывных исследования в медицине
Собянин: 217 заявок подали научные команды медорганизаций на городские гранты
Собянин подвёл итоги молодёжного форума «Наследие»
Сергей Собянин поздравил жительниц Москвы с Днём матери
В Москве рассказали об удобстве цифровых сервисов на mos.ru для столичных семей
Анапа признана лучшей в России по укреплению межнационального согласия
Радийный «Оскар» для «Авторадио – Санкт-Петербург»
В Московском дворце пионеров 11 декабря пройдет встреча с уполномоченным по правам ребенка в столице
Стала известна начальная цена билета на «Щелкунчика» в Большом театре
Индекс изменения размера платы за "коммуналку" утвердили для Приамурья
Опасная погода с ветром, сильными осадками и метелью накроет несколько регионов России
В САФУ стартовал всероссийский форум, посвященный деятельности научно-образовательных центров мирового уровня
Патриотический форум «Родина» собрал в Коряжме более 140 жителей Поморья
Сыгран седьмой тур чемпионата Республики Крым по шахматам
Сколько стоит красная икра в Крыму и Севастополе
Три принципа здоровой жизни от врача-психотерапевта
Симферопольца задержали за аферы с недвижимостью на 19 млн рублей
Спрос на элитное жилье с отделкой в Москве превыcил объем предложения
Под Волгоградом начали проверку по отравлению 4 детей битумом
Волейболисты «Динамо» (Москва) в Marins Park Hotel Нижний Новгород
Радийный «Оскар» для «Авторадио – Санкт-Петербург»
