Gydytojas pataria, kaip išlikti energingam darbe

Neprarasti energijos ir budrumo darbe gali padėti keli paprasti pratimai. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ gydytojas Alvydas Unikauskas teigia, kad jėgas taip pat sugrąžins trumpas pasivaikščiojimas ar eterinio aliejaus kvapas. Tačiau savijauta priklauso ir nuo to, ar teisingai pastatytas kompiuteris ir ar ergonomiškai įrengta darbo vieta.

Skaityti daugiau