Pasakė, ką reikia valgyti kasdien: sumažės cholesterolio kiekis, o žarnynas dirbs kaip laikrodis
Siekiantiems visavertiškai maitintis, parduotuvėje renkantis produktus reiktų įvertinti ne tik jų etiketėse nurodomą baltymų, angliavandenių ar cukraus kiekį – būtina atkreipti dėmesį ir į maistinių skaidulų (ląstelienos) kiek