Kodėl negalima gerti kavos iškart pabudus, gydytojų paaiškinimas

Daugelis iš mūsų rytą pradeda nuo puodelio stiprios kavos – vieni jos siekia iškart po to, kai atsimerkia, kiti – po pusryčių, tikėdamiesi energijos užtaiso. Tačiau, kaip teigia specialistai, įprotis gerti kavą per pirmą valandą po miego gali ne tik nepadėti pabusti, bet ir atvirkščiai – sukelti nuovargį.