Mokslininkai: gyvenimą prailginti ir sveikatos pridėti gali net tokios smulkmenos

Jei šiais metais norite pagerinti savo sveikatą, turime gerų naujienų: net nedideli miego, mitybos ir fizinio aktyvumo pokyčiai gali turėti didelį poveikį ilgaamžiškumui.